-
Health
Διατροφή – Αποφρακτική πνευμονοπάθεια: Οι τροφές που προστατεύουν τα πνευμόνια
Η διατροφή αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την υγεία μας αλλά το σημαντικότερο είναι ότι βρίσκεται υπό τον έλεγχό μας. Κάνοντας…
-
Health
Η διατροφή που ανακουφίζει από τις ημικρανίες
Τα άτομα που υποφέρουν από συχνές ημικρανίες μπορούν να βρουν ανακούφιση στο πρόβλημά τους μέσα από τη διατροφή τους. Διατροφή…
-
Health
Η πολύτιμη αίσθηση που βάλλεται από την Covid-19
Πολλοί ασθενείς με Covid-19 έχουν αναφέρει συμπτώματα στα αυτιά και την ακοή, μεταξύ των οποίων η απώλεια ακοής και οι…
-
Health
Υγεία των οστών: 5 Θρεπτικά Συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός για να προλάβετε τον κίνδυνο οστεοπόρωσης
Η πρόσληψη των κατάλληλων θρεπτικών συστατικών βοηθά στη διατήρηση της υγείας των οστών και την προστασία από την οστεοπόρωση, τη σταδιακή…
-
Διατροφή
Το ρόδι της καλής τύχης: Τα μοναδικά οφέλη για την υγεία και τη σεξουαλική ζωή
Tο ρόδι συμβολίζει σε πολλούς πολιτισμούς τη γονιμότητα και την καλοτυχία. Το ρόδι εκτός του ότι αποτελεί καρπό της γονιμότητας,…
-
Διατροφή
Αυτά είναι τα λαχανικά που προστατεύουν το ήπαρ
Το ήπαρ είναι το ανθρώπινο όργανο που λειτουργεί σαν φίλτρο, συγκρατώντας τις περισσότερες επικίνδυνες ουσίες από το να εισέλθουν στην…
-
Health
12 πιο χορταστικά φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με τους διατροφολόγους προσφέρουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά
Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της υγιεινής διατροφής και της διατροφής για απώλεια βάρους. Είναι γεμάτα…
-
Health
Καρκίνος θυρεοειδούς: Τα βασικά συμπτώματα σε εικόνες
Τα ποσοστά καρκίνου του θυρεοειδούς έχουν διπλασιαστεί από τη δεκαετία του '70 και μετά, με τις γυναίκες να διατρέχουν τον…
-
Υγεία
Υπερφόρτιση σιδήρου: Τι είναι και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται
Η υπερφόρτιση σιδήρου είναι η συσσώρευση υπερβολικής ποσότητας σιδήρου στον οργανισμό. Ακόμη και αν είναι ήπια, η υπερφόρτιση σιδήρου σε…
-
Υγεία
Στομάχι: 5 (πέντε) αιτίες που προκαλούν φούσκωμα και τι πρέπει να κάνετε
Υπάρχουν άνθρωποι που ζουν με αυτό το πρόβλημα σχεδόν καθημερινά, υπάρχουν κι άλλοι που το έχουν ζήσει περιστασιακά. Δεν υπάρχει…
-
Health
Διατροφή για την καρδιά: Τροφές που “ξεβουλώνουν” τις αρτηρίες και προλαμβάνουν το έμφραγμα
Το έμφραγμα του μυοκαρδίου συμβαίνει όταν κάποιο από τα στεφανιαία αγγεία που εφοδιάζουν την καρδιά με αίμα αποφράσσεται πλήρως. Αυτό…
-
Health
Φαγητό: 4 τρόποι που επηρεάζει την ψυχολογία και τι πρέπει να κάνετε
Ανήκετε σε αυτούς που στο τέλος μιας κουραστικής και γεμάτης στρες μέρας, αναζητούν παρηγοριά σε ένα τεράστιο μπολ παγωτού; Πλήθος…
-
Health
Λαχταριστή Τυρόπιτα με γάλα και γιαούρτι χωρίς φύλλο – Έτοιμη σε λίγα μόνο λεπτά
Τρέλα στο διαδίκτυο με αυτή την συνταγή για τυρόπιτα – Με γάλα και γιαούρτι χωρίς φύλλο Μετά από αυτή τη…
-
Υγεία
Αίμα στα ούρα: 11 πιθανές αιτίες και πότε η υποκείμενη αιτία είναι σοβαρή
Αν και συχνά οφείλεται σε κάτι αθώο, το αίμα στα ούρα προκαλεί πάντα μεγάλη ανησυχία. Κάποιες φορές όμως, η υποκείμενη…