ψαρι
-
Health
5 τροφές που δεν γνωρίζουμε ότι μας ”σκοτώνουν”
Τον παλιό καλό καιρό γνωρίζαμε πως τα τρόφιμα που αγοράζουμε δεν πρόκειται να μας σκοτώσουν. Ο τρόπος που καλλιεργούνταν ήταν…
-
Υγεία
Κορονοϊός: Τι σημαίνει αν σας μυρίζει ψάρι, θείο, ή καμένο. Νέο σύμπτωμα λένε οι ειδικοί
Καθώς η πανδημία του νέου κορονοϊού συνεχίζει να ξεδιπλώνεται παγκοσμίως, το ίδιο κάνουν και οι μακροπρόθεσμες παρενέργειες της νόσου COVID-19.…
-
News Feed
Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Μειώστε τον κίνδυνο τρώγοντας αυτό δυο φορές την εβδομάδα
Οι έρευνες συνδέουν την συχνή κατανάλωση αυτού του τροφίμου με τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου συνολικά καθώς και με…
-
Διατροφή
Καρδιακή ανεπάρκεια: Το τρόφιμο που προφυλάσσει από την εισαγωγή στο νοσοκομείο
Τα ψάρια και τα συμπληρώματα ιχθυελαίου είναι πιθανό να αποτελούν χρήσιμα «εργαλεία» στα χέρια των ασθενών με καρδιακή ανεπάρκεια, ώστε…
-
News Feed
Πώς θα απομακρύνεις την μυρωδιά του μαγειρεμένου ψαριού από την κουζίνα σου -Οι 5 πανεύκολοι τρόποι!!!
Πώς θα απομακρύνεις την μυρωδιά του μαγειρεμένου ψαριού από την κουζίνα σου -Οι 5 πανεύκολοι τρόποι. Το ψάρι είναι μια…
-
Διατροφή
Το ψάρι στη διατροφή καταπολεμά το άσθμα!!!
Το ψάρι στη διατροφή καταπολεμά το άσθμα. Καλά τα νέα για τα παιδιά που πάσχουν από άσθμα, αφού νέα έρευνα…
-
Διατροφή
Το ψάρι φάρμακο στους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας!!!
Το ψάρι φάρμακο στους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Οι άνθρωποι με ρευματοειδή αρθρίτιδα που τρώνε ψάρι τουλάχιστον δύο φορές την…
-
Υγεία
Τι να κάνετε αν σας κάτσει κόκκαλο από ψάρι στον λαιμό!!!
Τι να κάνετε αν σας κάτσει κόκκαλο από ψάρι στον λαιμό. Μπορεί τα ψάρια να αποτελούν υγιή πηγή πρωτεϊνών καθώς…
-
Διατροφή
Αυτές είναι οι 7 τροφές που αυξάνουν την σωματική αντοχή!!!
Αυτές είναι οι 7 τροφές που αυξάνουν την σωματική αντοχή. Το σώμα μας χρειάζεται φροντίδα για να έχει αντοχή. Αυτό…
-
Διατροφή
Το ψάρι αυξάνει το IQ στα παιδιά
Μέχρι και 5 μονάδες υποστηρίζει νέα έρευνα ότι μπορεί να ανέβει το IQ των παιδιών που τρώνε ψάρι κάθε εβδομάδα.…
-
Διατροφή
Μπορούμε να κάνουμε το brunch πιο υγιεινό;
Είναι το γεύμα ανάμεσα σε πρωινό και μεσημεριανό, είναι τάση και κάθε Σαββατοκύριακο τα περισσότερα εστιατόρια και ξενοδοχεία φροντίζουν να…
-
Διατροφή
7 λόγοι να βάλετε το ψάρι στη διατροφή σας
Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Κάλλια Γιαννιτσοπούλου, μας σερβίρει ψάρι και μας εξηγεί τα οφέλη του. Γνωρίζουμε ότι το ψάρι αποτελεί μια σπουδαία…
-
Διατροφή
Υψηλή πίεση: Τι πρέπει να τρώτε σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία για να τη ρίξετε
Σύμφωνα με τις οδηγίες της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης οι φυσιολογικές τιμές της αρτηριακής πίεσης για τους ενηλίκους είναι η συστολική…
-
Διατροφή
Λίπος στο συκώτι: Με ποια διατροφή θα το μειώσετε
Το σώμα μας αποθηκεύει λίπος σε διάφορα σημεία ώστε να δημιουργήσει «αποθήκες» ενέργειας αλλά και για «μόνωση» ενάντια στο κρύο.…