μνήμη
-
Υγεία
Μνήμη: Με πόση γυμναστική και σε πόσο χρόνο θα τη βελτιώσετε
Η έντονη άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της μνήμης, υποστηρίζουν Καναδοί ερευνητές. Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι όσοι κάνουν έντονη…
-
Υγεία
Η σοκολάτα ακονίζει το μυαλό των ηλικιωμένων
Λίγη μαύρη σοκολάτα την ημέρα μπορεί να βελτιώνει τη μνήμη και να τονώνει την εγκεφαλική λειτουργία, ακόμα και…
-
Διατροφή
Ο χυμός που ενισχύει τη μνήμη κατά 8% σε μόλις δύο μήνες
Η νοητική εξασθένηση και η έκπτωση της μνήμης είναι ένα από τα πιο κοινά αλλά και δυσάρεστα συμπτώματα της…
-
Υγεία
Μνήμη: Με ποια άσκηση θα την τονώσετε
Με την πάροδο των ετών η μνήμη φθίνει γεγονός που έχει επιπτώσεις σε όλους τους τομείς της καθημερινότητας, αλλά…
-
Βότανα
Τα 2 βότανα που ενισχύουν τη μνήμη!!!
Τα 2 βότανα που ενισχύουν τη μνήμη. Το μυστικό για δυνατή μνήμη βρίσκεται σε δύο αγαπημένα βότανα, σύμφωνα με ερευνητές…
-
Υγεία
Ξεχνάω… Υπάρχει λύση για αυτό;
Ξεχνάς; Ψάχνεις τρόπους να δυναμώσεις τη μνήμη σου; Θέλεις να βελτιώσεις τις εγκεφαλικές σου λειτουργίες; Είναι γεγονός πως όσο…
-
Υγεία
Τα επαγγέλματα που προστατεύουν τη μνήμη
Οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν μέσα από αλλεπάλληλες έρευνες ότι η απώλεια μνήμης και η σύγχυση δεν αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της…
-
Υγεία
Μνήμη: Οι επιστήμονες βρήκαν το «κόλπο» που την τονώνει
\ Το «κλειδί» για την τόνωση της μνήμης βρίσκεται σύμφωνα με τους επιστήμονες στην άσκηση, αρκεί αυτός που θέλει…
-
Υγεία
Μνήμη: Πώς επηρεάζεται από τον πολυάσχολο τρόπο ζωής
Οι άνθρωποι της μέσης και τρίτης ηλικίας που είναι πολυάσχολοι και συχνά δεν προλαβαίνουν μέσα στη μέρα αυτά που…
-
Διατροφή
Απώλεια μνήμης: Με ποια διατροφή θα την περιορίσετε!!!
Απώλεια μνήμης: Με ποια διατροφή θα την περιορίσετε. Η απώλεια μνήμης είναι μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης. Πρόκειται για διαδικασία…
-
Χρήσιμα
Μέντα και δεντρολίβανο τονώνουν τη μνήμη
Εάν θέλετε να τονώσετε τη μνήμη σας ίσως χρειάζεστε λίγο τσάι μέντας και το άρωμα του δεντρολίβανου, σύμφωνα με…
-
Υγεία
Ξεχνάτε συχνά; Μήπως είστε υπέρβαρος, ή διαβητικός;
Οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι άνθρωποι κινδυνεύουν από πλήθος ασθενειών, όπως η υπέρταση και ο διαβήτης, τελευταία στοιχεία όμως δείχνουν…
-
Διατροφή
Οι 8 τροφές που θα βοηθήσουν τη μνήμη σας
Οι 8 τροφές που θα βοηθήσουν τη μνήμη σας Το άγχος, η κούραση, ο μεγάλος όγκος πληροφοριών που καλείστε…
-
Υγεία
Το φυτό που βελτιώνει τη μνήμη
H μνήμη είναι μία σύνθετη λειτουργία, μέσω της οποίας το ανθρώπινο νευρικό σύστημα καταγράφει, αποθηκεύει και ανακαλεί πληροφορίες. Οι…