καταθλυψη
-
Υγεία
Αυτή είναι η μεγαλύτερη απειλή για την υγεία των 70ρηδων – Τους καθιστά ευάλωτους σε κατάθλιψη, πτώσεις και άνοια
Την επικινδυνότητα της μοναξιάς επισημαίνει νεότερη μελέτη, με έμφαση στη σωματική και ψυχική υγεία των ηλικιωμένων. Βλαβερή όσο το κάπνισμα,…
-
Υγεία
Τα σωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης που δεν γνωρίζατε
Αναλυτικά τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους ενήλικες. Σύμφωνα με μεγάλη ανάλυση που δημοσιεύτηκε το 2020 στο μεγάλο επιστημονικό περιοδικό «The…
-
Ψυχολογία
Μήπως έχω κοινωνική φοβία; – Διορθώνεται αυτό;
Οι άνθρωποι με κοινωνική φοβία νιώθουν απροστάτευτοι μπροστά στην απειλή της έκθεσης και καταλήγουν να επιβεβαιώνουν τον πραγματικό τους φόβο,…
-
Υγεία
Ανεπάρκεια βιταμινών: Με ποια σημάδια εκδηλώνεται στο πρόσωπο
Η ανεπάρκεια βιταμινών επηρεάζει περισσότερο το πρόσωπο και γίνεται αντιληπτή λόγω συμπτωμάτων όπως το χλωμό δέρμα, τα πρησμένα μάτια και…
-
Health
Άνοια: 3 παράγοντες που εκτοξεύουν τον κίνδυνο στους 60ρηδες – Μπορείτε να τους αλλάξετε!
Τροποποιήσιμοι παράγοντες του τρόπου ζωής φαίνεται να σχετίζονται άμεσα με την υγεία του εγκεφάλου, χαρίζοντας ελπίδα ότι, μέσα από τις…
-
Υγεία
Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τι έδειξε έρευνα που μελέτησε το DNA αρχαίων Ευρωπαίων
Στη Βόρεια Ευρώπη καταγράφεται το υψηλότερο ποσοστό ασθενών με σκλήρυνση κατά πλάκας. Τα γονίδια που αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο ενός…
-
Υγεία
Κόπωση: 6 λόγοι που αισθάνεστε διαρκώς κουρασμένοι – Τι να προσέξετε
Τα κακά νέα είναι ότι η διαρκής κόπωση ενδέχεται να οφείλεται σε πολλούς διαφορετικούς λόγους, που πρέπει να διερευνήσετε. Τα…
-
Διατροφή
Λίγοι ξηροί καρποί την ημέρα μπορεί να μας προστατεύουν από την κατάθλιψη
Πόση ποσότητα είναι ωφέλιμη για την ψυχική υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη. Τι αναφέρουν οι ερευνητές. Είτε προσθέτετε λίγους στη…
-
Health
7 ανησυχητικά σημάδια που μαρτυρούν ότι πρέπει να πάτε στον ψυχολόγο
Ποιοι παράγοντες στην καθημερινότητα, τις συνήθειες, τη συμπεριφορά και την εργασία μας θα πρέπει να μας κινητοποιήσουν για να ζητήσουμε…
-
Health
Κατάθλιψη: Βρήκαν πρωτεΐνη στο αίμα που ίσως την καταπολεμάει – Έρευνα με Ελληνίδα επικεφαλής
Παρατήρησαν ότι τα επίπεδα της πρωτεΐνης GDF11 ήταν σημαντικά χαμηλότερα σε ασθενείς με κατάθλιψη. Η διαδικασία της γήρανσης σχετίζεται συχνά…
-
Health
Τα 5 πολύ σοβαρά και ύπουλα σημάδια της κατάθλιψης. Αν σου συμβαίνουν πρέπει να μιλήσεις με ειδικό
Είναι καιρός τώρα που αισθάνεστε μονίμως λυπημένοι. Ότι δεν είστε ο εαυτός σας και δεν απολαμβάνετε τη ζωή. Οι φίλοι…
-
Health
3 τροφές που θα ήταν καλό να αποφεύγετε εάν έχετε κατάθλιψη
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2012 στο Journal of Medicine and Life, μόνο το ένα τέταρτο των ατόμων με κατάθλιψη…
-
Health
Κατάθλιψη: Τι είναι; Ποια είναι τα πρώτα 8 σημάδια και πώς αναγνωρίζεται- Μορφές κατάθλιψης
Τι είναι και πώς αναγνωρίζεται η κατάθλιψη Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που επηρεάζει περισσότερο από το 10% του παγκόσμιου…
-
Health
Προσοχή στα συμπτώματα που δείχνουν νόσο Χασιμότο (Hashimoto) του θυρεοειδούς
Ο θυρεοειδής αδένας είναι μέρος του ενδοκρινικού συστήματος, το οποίο παράγει ορμόνες που συντονίζει πολλές από τις δραστηριότητές του σώματός…