καταθλυψη
-
Health
Δεν θα νικήσεις ποτέ την κατάθλιψη αν δεν ζητήσεις βοήθεια
Η κατάθλιψη δεν κάνει διακρίσεις. Μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε και έχει ύπουλα συμπτώματα. Γι' αυτό και κανείς δεν πρέπει…
-
Διατροφή
Η βιταμίνη που καταπολεμά κατάθλιψη, κούραση, κόπωση και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος
Οι πάσχοντες από κατάθλιψη που λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία. Φιλανδοί επιστήμονες μελέτησαν 115 πάσχοντες, οι οποίοι ακολουθούσαν…
-
Υγεία
Διπολική διαταραχή: Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα!
Διπολική διαταραχή: Υποπτα συμπτώματα Μια σοβαρή ψυχιατρική διαταραχή είναι η διπολική διαταραχή. Η διπολική διαταραχή (γνωστή και ως διπολική συναισθηματική…
-
Health
Πώς να υπερφορτώσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης και να μην ξανανιώσετε καταθλιπτικοί ή αγχωμένοι
Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια – Η ντοπαμίνη είναι απλή οργανική ουσία που ανήκει στην οικογένεια των κατεχολαμινών. Στον…
-
Health
Τα τρόφιμα που προκαλούν άγχος και κατάθλιψη – Βγάλτε τα από τη διατροφή σας
Έχουν ωραία γεύση και ενώ στιγμιαία ευχαριστούν τον ουρανίσκο μας, μακροπρόθεσμα επηρεάζουν αρνητικά τη διάθεσή και την ψυχική μας υγεία.…
-
Health
10 αιτίες που αισθάνεστε κουρασμένοι… όλη την ώρα
Αισθάνεστε κουρασμένοι όλη την ώρα; Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται έτσι. Είναι ένα σημάδι των καιρών μας. Κι όμως ίσως είναι απλούστερο…
-
Health
Τι κάνει η Βιταμίνη D για την απώλεια βάρους, τα οστά, την κατάθλιψη, τον καρκίνο και τα Αυτοάνοσα νοσήματα
Βιταμίνη D: Θαυματουργή ή υπερτιμημένη; Δεν θα ήταν υπέροχο εάν μια βιταμίνη μπορούσε να δημιουργήσει ισχυρότερα οστά και να προστατεύσει…
-
Health
Τα 10 πιο συχνά προειδοποιητικά σημάδια του Αλτσχάιμερ
Ορισμένους παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ έως και 15 χρόνια προτού τα πρώτα συμπτώματα εκδηλωθούν εντόπισε μια…
-
Health
6 (Έξι) συμπτώματα που δείχνουν ότι μπορεί να έχετε κατάθλιψη
Κατάθλιψη ίσον θλίψη για τους περισσότερους ανθρώπους. Ωστόσο, πλέον ιατρικά η κατάθλιψη θεωρείται νόσος και μάλιστα σοβαρή ψυχική νόσος που…
-
Health
Κατάθλιψη: 9 σωματικά συμπτώματα που «φωνάζουν» και δεν πρέπει να αγνοήσεις
Η κατάθλιψη μπορεί να έχει και σωματικά συμπτώματα; Πώς γνωρίζω αν ο πόνος συνδέεται με κατάθλιψη; Δήμητρα Γοργόλη, Ψυχίατρος- Ψυχαναλύτρια…
-
Health
Κατάθλιψη: Μία απλή ερώτηση αρκεί για να εντοπίσεις εάν κάποιος δικός σου υποφέρει;
Νεαρή illustrator υποστηρίζει ότι υπάρχει μία αρκετά αξιόπιστη μέθοδος για να εντοπίσει κανείς τα ύπουλα σημάδια της αθόρυβης νόσου Mέσα…
-
Health
Μήπως είναι κατάθλιψη; 6 συμπτώματα που μαρτυρούν ότι υπάρχει πρόβλημα
Όλοι μπορεί να νιώσουμε θλίψη ή στεναχώρια κάποια στιγμή της ζωής μας. Αυτό όμως δεν συνεπάγεται ότι πάσχουμε από κατάθλιψη.…
-
Ψυχολογία
10 ύπουλα σημάδια κατάθλιψης
Υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι να εντοπίσει κανείς αν πράγματι έχει κατάθλιψη (εφόσον το υποψιάζεται). Αν ξέρεις ότι έχεις κατάθλιψη, αντιλαμβάνεσαι…
-
Health
Κατάθλιψη: Η σιωπηλή ψυχική νόσος που μας αφορά όλους
Η κατάθλιψη είναι συχνότερη ψυχική πάθηση που όταν διαγνωστεί έγκαιρα μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά επιτρέποντας στον πάσχοντα να είναι λειτουργικός…