Σταφύλι
-
Διατροφή
Οι 11 τροφές που κάνουν καλό στο συκώτι σας
Το συκώτι και τα… μάτια μας. Τα τρόφιμα «ασπίδα» στο συκώτι μας. Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της…
-
Υγεία
Μερίδες φαγητού: Πόσα γραμμάρια πρέπει να τρώμε – Από ζυμαρικά, τυρί, ψωμί του τοστ μέχρι και φρούτα
Σε όλους μας, αρέσει να απολαμβάνουμε ένα βαθύ μπολ με ζυμαρικά και μπόλικο τυρί από πάνω. Αν και εσείς είστε…
-
Διατροφή
Ο καλοκαιρινός «βασιλιάς των φρούτων» που αναστρέφει τη γήρανση και προστατεύει όραση και αρθρώσεις
Εάν δεν έχετε εντάξει ακόμη αυτό το ζουμερό φρούτο στη διατροφή σας, οι ειδικοί σας δίνουν εννέα σημαντικούς λόγους για…
-
Υγεία
7 τρόφιμα που μια διατροφολόγος τρώει για πρωινό – Για γερή καρδιά και κοφτερό μυαλό
Ένας από τους καλύτερους τρόπους να εξελιχθεί η μέρα μας ευχάριστα είναι να φάμε ένα καλό και θρεπτικό πρωινό. Μια…
-
Διατροφή
Το καλοκαιρινό φρούτο που ρυθμίζει το μικροβίωμα και ωφελεί την υγεία
Τις ευεργετικές ιδιότητες του σταφυλιού για την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς, του εγκεφάλου και του εντέρου αναδεικνύει πρόσφατη μελέτη, ρίχνοντας…
-
Health
Σταφύλι: Ο βασιλιάς των φρούτων! Με αντικαρκινικές, αντιγηραντικές ιδιότητες και αντιφλεγμονώδη δράση
Σταφύλι, τα αγαπημένο φρούτο των Ελλήνων, τόσο λόγω της δροσιστικής και ιδιαίτερης γεύσης του, όσο και λόγω της υψηλής θρεπτικής…
-
Διατροφή
Το φρούτο που ωφελεί το έντερο και μειώνει τη χοληστερόλη – Δύο μερίδες την ημέρα αρκούν
Εργαστηριακά πειράματα επιβεβαιώνουν ότι η τακτική κατανάλωση δύο μερίδων σταφυλιών την ημέρα συντελεί σε μείωση της χοληστερόλης και αύξηση της…
-
Health
Αλτσχάιμερ: Αυξημένη προστασία για όσους τρώνε σταφύλια κάθε μέρα
Οι περισσότεροι από εμάς λαμβάνουμε προσεκτικά υπόψη το τι τρώμε, για να διατηρήσουμε το σώμα μας υγιές, ειδικά όταν αρχίζουμε…
-
Health
Ποιοι είναι οι φρουτοχυμοί που περιέχουν σίδηρο
Οι χυμοί των φρούτων είναι ένα θρεπτικό μέρος της καθημερινής μας διατροφής που περιέχει πολλές βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά που…
-
News Feed
Το φρούτο που προλαμβάνει τον καρκίνο και ωφελεί την καρδιά
Ο μικρός καρπός είναι πλούσιος σε ρεσβερατόλη, ένα σημαντικό φυτοοιστρογόνο και έχει εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία Το μεσογειακό φρούτο…
-
News Feed
Γλυκό του κουταλιού σταφύλι – Γίνεται πολύ τραγανό και νόστιμο
Σούπερ γλυκό με το σταφύλι να έχει πάρει τέλειο χρώμα και δέσιμο. Από τα ωραιότερα γλυκά του κουταλιού που θα…
-
Ψυχολογία
Οι αντικαταθλιπτικές ιδιότητες του σταφυλιού!!!
Η κατάθλιψη σχετίζεται με διαφορετικές παθολογικές διεργασίες, όπως η φλεγμονή του περιφερικού ανοσοποιητικού συστήματος. Πρόκειται για μια σειρά διεργασιών που…
-
Βότανα
Σταφύλι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία μας
Σταφύλι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία μας Αυτό το ζουμερό φρούτο, είναι σημαντικό στη διατροφή μας, καθώς προσφέρει σημαντικά οφέλη…