Διατροφή
-
Υγεία
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΝ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥΣ ΟΙ ΕΓΚΥΕΣ
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΝ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥΣ ΟΙ ΕΓΚΥΕΣ Η διατροφή της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ…
-
Διατροφή
Μύθοι και αλήθειες για την διατροφή της ημέρες της περιόδου
Μύθοι και αλήθειες για την διατροφή της ημέρες της περιόδου Τα συμπτώματα της έμμηνου ρύσης και του Προεμμηνορροϊκού Συνδρόμου (ΠΣ)…
-
Διατροφή
Τα ιδανικά μπαχαρικά και βότανα στη μάχη ενάντια του καρκίνου
Τα ιδανικά μπαχαρικά και βότανα στη μάχη ενάντια του καρκίνου Η φύση μάς παρέχει όλα τα «όπλα» που χρειαζόμαστε για…
-
Διατροφή
12 δοκιμασμένα τιπς για να χάσεις κιλά πιο γρήγορα!
12 δοκιμασμένα τιπς για να χάσεις κιλά πιο γρήγορα! Ωραία. Το ξέρεις πως για να αποκτήσεις ένα ωραίο σώμα πρέπει…
-
Διατροφή
Παπάγια: Το μαγικό υπερφρούτο ασπίδα για τον οργανισμό
Παπάγια: Το μαγικό υπερφρούτο ασπίδα για τον οργανισμό Η Παπάγια ως φρούτο δεν είναι πολύ διαδεδομένο στην Ελλάδα, ωστόσο, κρύβει…
-
Διατροφή
Παιδί & χοληστερίνη: μήπως δεν δίνουμε την απαιτούμενη προσοχή;
Παιδί & χοληστερίνη: μήπως δεν δίνουμε την απαιτούμενη προσοχή; Οι περισσότεροι γονείς δεν αξιολογούν τις τιμές χοληστερόλης στα παιδιά τους.…
-
Διατροφή
14 φρούτα και λαχανικά που περιέχουν επικίνδυνα κατάλοιπα φυτοφαρμάκων
14 φρούτα και λαχανικά που περιέχουν επικίνδυνα κατάλοιπα φυτοφαρμάκων Υπάρχουν 14 φρούτα και λαχανικά συμβατικής καλλιέργειας που εμφανίζουν επικίνδυνα…
-
Διατροφή
Τι θα πρέπει να τρώω για να με προστατέψω από τον καρκίνο;
Τι θα πρέπει να τρώω για να με προστατέψω από τον καρκίνο; Ο μεγαλύτερος φόβος των περισσοτέρων, ο καρκίνος, μπορεί…
-
Διατροφή
Εξατομικευμένο διατροφολόγιο ή δίαιτες; Τι προσφέρουν τα πλάνα διατροφής;
Εξατομικευμένο διατροφολόγιο ή δίαιτες; Τι προσφέρουν τα πλάνα διατροφής; Είναι γεγονός πως όταν θες να μπεις στη διαδικασία να χάσεις…
-
Βότανα
Η ντομάτα μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού
Η ντομάτα μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού. Η σημασία του λυκοπενίου στην πρόληψη των νεοπλασιών Ο καρκίνος του μαστού…
-
Διατροφή
“Greek yogurt”. Τί το καθιστά τη νέα διατροφική μανία των Αμερικανών;
“Greek yogurt”. Τί το καθιστά τη νέα διατροφική μανία των Αμερικανών; Η διαδικασία της στράγγισης του ορού γάλακτος και της…
-
Διατροφή
16 θεραπευτικές τροφές
16 θεραπευτικές τροφές Πριν τρέξετε να πάρετε φάρμακα με το παραμικρό που θα σας τύχει, διαβάστε τις θεραπευτικές ιδιότητες που…
-
Διατροφή
Αντιοξειδωτικά: Η προστασία των κυττάρων στο… πιάτο σας
Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που δρουν προστατευτικά για τον οργανισμό. Tον προφυλάσσουν από τις επιβλαβείς επιδράσεις οξειδωτικών παραγόντων, όπως είναι…
-
Διατροφή
Πως επηρεάζει η νηστεία την υγεία
Πως επηρεάζει η νηστεία την υγεία Η νηστεία της Σαρακοστής ρίχνει την ολική και την κακή χοληστερίνη το ίδιο αποτελεσματικά με τα…