Ξηροί καρποί
-
Διατροφή
Ελαιόλαδο και ξηροί καρποί κάνουν το μυαλό «ξυράφι»
Ελαιόλαδο και ξηροί καρποί κάνουν το μυαλό «ξυράφι» Λίγο ελαιόλαδο ή ξηροί καρποί στην ημερήσια διατροφή μπορεί να βοηθήσουν το…
-
Φτιάξτε το δικό σας σπιτικό παστέλι με σουσάμι και ξηρούς καρπούς
Φτιάξτε το δικό σας σπιτικό παστέλι με σουσάμι και ξηρούς καρπούς Φτιάξτε μόνες σας στο σπίτι ένα από τα πιο…
-
Οι ξηροί καρποί ωφελούν σοβαρά την υγεία
Οι ξηροί καρποί ωφελούν σοβαρά την υγεία Γενιές ολόκληρες μεγάλωσαν με τον μύθο ότι οι ξηροί καρποί παχαίνουν και…
-
Διατροφή
Ξηροί καρποί – Οι ευεργετικές τους ιδιότητες στην υγεία
Ξηροί καρποί – Οι ευεργετικές τους ιδιότητες στην υγεία Oι ξηροί καρποί ανταγωνίζονται επάξια το ελαιόλαδο, τις καλύτερες πηγές…
-
Βότανα
Αμύγδαλα…. ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό
Αμύγδαλα…. ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό Οι ξηροί καρποί αποτελούν καλές πηγές πρωτεϊνών, βιταμινών, αντιοξειδωτικών ουσιών, φυτικών ινών, μετάλλων και…
-
Βότανα
Ξηροί καρποί :προστατεύουν από καρκίνο και…αδυνατίζουν!
Οι άνθρωποι που τρώνε κάθε μέρα τουλάχιστον μια χούχτα ξηρούς καρπούς (περίπου 30 γραμμάρια), έχουν 20% μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν…