Μήνας: Ιανουάριος 2023
-
Health
10 χειμερινά τρόφιμα που βοηθούν στην απώλεια βάρους
10 τρόφιμα που και ταιριάζουν στην εποχή και είναι ταυτόχρονα σύμμαχοί μας στην απώλεια βάρους. Πράσινο λάχανο Πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε…
-
Health
Οι 6 τροφές που «σβήνουν» τη φλεγμονή από το σώμα
Η φλεγμονή αποτελεί ένα ύπουλο εχθρό της υγείας, καθώς ευθύνεται για δεκάδες παθήσεις. Για να την αντιμετωπίσετε φυσικά, είναι απαραίτητο…
-
Health
Η αγάπη είναι ευγένεια της ψυχής και δεν την έχουν όλοι
«Στα μάτια του ανθρώπου καθρεφτίζεται η ψυχή του … είναι η ψυχή που μου λέει να σε ακολουθήσω … στην…
-
Health
Οι μορφές καρκίνου που απειλούν περισσότερο όσους έχουν διαβήτη
Νέα έρευνα από τη Βρετανία επισημαίνει συγκεκριμένες μορφές καρκίνου που φαίνεται να επηρεάζουν περισσότερο ανθρώπους με διαβήτη. Η θνησιμότητα από…
-
Health
Συμπτώματα ότι το συκώτι σας έχει Πρόβλημα! Μην τα αγνοείτε. Πώς να καθαρίσετε το συκώτι σας φυσικά
Μην τα αγνοείτε τα συμπτώματα που δείχνουν ότι το συκώτι σας μπορεί να έχει πρόβλημα. Πώς μπορείτε να καθαρίσετε το…
-
Health
Βιταμίνη C για το δέρμα: Τι προσφέρει και ποιες οι πιθανές παρενέργειες από τον ορό βιταμίνης C
Η βιταμίνη C είναι ίσως η πιο δημοφιλής βιταμίνη. Τη βρίσκουμε σχεδόν παντού, από σκόνες που τονώνουν το ανοσοποιητικό μέχρι…
-
Health
Σπάτε τα χάπια στη μέση – Και άλλα 4 λάθη που βλάπτουν την υγεία
Μερικές από τις πιο διαδεδομένες αντιλήψεις μας για τα φάρμακα, τον τρόπο λήψης και φύλαξής τους, αλλά και την ασφάλειά…
-
Health
Ομάδα Αίματος: Τι αποκαλύπτει για τα νοσήματα που απειλούν την υγεία μας
Τι αποκαλύπτει η ομάδα αίματος για τα νοσήματα που ενδέχεται να μας απειλήσουν καθώς και για τη γενικότερη κατάσταση της…
-
Health
Ενδομητρίωση: Πώς συνδέεται με τις αλλαγές στο μικροβίωμα του εντέρου
Περίπου 196 εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως υποφέρουν από ενδομητρίωση, μια κατάσταση που προκαλεί πυελικό πόνο και υπογονιμότητα. Η ενδομητρίωση εκδηλώνεται όταν…
-
Health
Πώς θα τονώσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου σας αν είστε πάνω από 45
Πολλοί άνθρωποι μετά τα 45 αρχίζουν να παρατηρούν περίεργα συμπτώματα που αφορούν τη μνήμη, όπως «διακοπές» και μπλακ άουτ. Τα…
-
Υγεία
Η ζωή ξέρει να επιστρέφει συμπεριφορές, αρκεί να έχεις υπομονή…
Έχει ο καιρός, γυρίσματα λα λα λα λαααα λέει το λαϊκό το άσμα κι έχει απόλυτο δίκιο ο δημιουργός να…
-
Health
Το ζουμερό φρούτο που θωρακίζει την άμυνα και προφυλάσσει από το κρυολόγημα
Δεν είναι μόνο η έντονη μυρωδιά και η υπέροχη γεύση του. Αυτό το φρούτο κρύβει, επίσης, σημαντικά οφέλη για την…
-
Health
Αλτσχάιμερ: Πρόωρη «διάγνωση» με τεστ αίματος χρόνια πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα
Ένα νέο τεστ αίματος μπορεί να ανιχνεύσει τη νόσο έως και 3,5 χρόνια πριν την κλινική διάγνωσή της, σύμφωνα με…
-
Health
Ινομυαλγία: Τέσσερις τρόποι για να διαχειριστείτε τον πόνο
Εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο ζουν με χρόνιο πόνο. Σημαντικό ποσοστό από αυτούς πάσχουν από ινομυαλγία, βασικό χαρακτηριστικό της οποίας είναι…