Μήνας: Ιανουάριος 2023
-
Health
Ρυτίδες στο μέτωπο: 5 λύσεις για να τις εξαφανίσετε και πως να τις προλάβετε πριν εμφανιστούν
Οι ρυτίδες στο μέτωπο είναι οι πρώτες που κάνουν την εμφάνισή τους στο πρόσωπό μας και μας θυμίζουν συνεχώς ότι…
-
Health
Γιατί πρέπει να βάζετε γάλα στον καφέ
Ο καφές δεν είναι μόνο το πιο δημοφιλές ρόφημα, αλλά και σημαντική πηγή αντιοξειδωτικών. Τα αντιοξειδωτικά που ευθύνονται για τις…
-
Health
Το αμφισβητούμενο σνακ που ωφελεί καρδιά, έντερο και βάρος – Θα το δοκιμάσετε;
Απροσδόκητα οφέλη για την υγεία φαίνεται πως κρύβει η κατανάλωση εντόμων, παρά το γεγονός ότι η ιδέα μοιάζει αποκρουστική για…
-
Health
Έχετε περιττά κιλά; Η βιταμίνη που προστατεύει την καρδιά σας
Πείραμα που έγινε σε παχύσαρκα ποντίκια έδειξε ότι η ανεπάρκεια μιας βιταμίνης συσχετιζόταν με καταστολή γονιδίων στην καρδιά – Για…
-
Health
Διαταραχές περιόδου: Οι αιτίες και πότε πρέπει να σας δει γυναικολόγος
Η έμμηνος ρύση (ή εμμηνόρροια ή περίοδος) είναι αποτέλεσμα της πολύπλοκης αλληλεπίδρασης πολλών παραγόντων, κάποιοι εκ των οποίων σχετίζονται με…
-
Health
Οι 8 Συμβουλές για υγιή νεφρά
Η διατήρηση της υγείας των νεφρών είναι σημαντική για τη γενική υγεία και τη γενική σας ευεξία. Διατηρώντας τα νεφρά…
-
Health
7 ισχυρά οφέλη του τζίνσενγκ για την υγεία – Επιστημονική έρευνα επιβεβαιώνει
Το τζίνσενγκ είναι μια ρίζα με πολυετή ιστορία χρήσης ως φάρμακο. Σήμερα, η επιστημονική έρευνα επιβεβαιώνει τα οφέλη του στην…
-
Health
Πώς θα αυξήσετε την παραγωγή βιταμίνης D στον οργανισμό σας
Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τον οργανισμό χημικές ουσίες διότι συντελούν στην ομαλή διεξαγωγή πολλών βιοχημικών διεργασιών. Η βιταμίνη D…
-
Health
Πάρκινσον: Ποιο είναι το πρώτο σημάδι της νόσου
Ένα πρώτο προειδοποιητικό σημάδι της νόσου του Πάρκινσον μπορεί να μην είναι η χαρακτηριστική μυϊκή δυσκαμψία, ο τρόμος και τα…
-
Health
Διαβήτης τύπου 2: Ποιες τροφές έχουν τα νιτρικά και νιτρώδη άλατα που αυξάνουν τον κίνδυνο
Τα νιτρικά και νιτρώδη άλατα είναι χημικές ενώσεις που αποτελούνται από άζωτο και οξυγόνο αντίστοιχα. Η κατανάλωση τροφών και ποτών…
-
Health
10 πράγματα που οι αυθεντικοί άνθρωποι κάνουν διαφορετικά
Όταν συναντάτε έναν αυθεντικό άνθρωπο, συναντάτε κάποιον που έχει μάθει να ζει πλήρως μέσω της δικής του της ψυχής. Δεν…
-
Health
Μαγγάνιο: Σε ποιες τροφές υπάρχει – Τι προσφέρει στην υγεία
Το μαγγάνιο ενεργοποιεί συγκεκριμένα ένζυμα για να πραγματοποιήσουν τις κανονικές τους διεργασίες. Το μαγγάνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για πολλές…
-
Health
Η Νο1 δίαιτα για γρήγορη απώλεια βάρους και το κορυφαίο διατροφικό πρότυπο στον κόσμο
Ανακαλύψτε το διατροφικό πρότυπο που θεωρείται κορυφαίο παγκοσμίως για έκτη συνεχόμενη χρονιά, αλλά και τις δίαιτες που θεωρούνται πιο αποτελεσματικές…
-
Health
Λεπτοσπείρωση: Τι είναι, χρόνος επώασης, συμπτώματα, θεραπεία και πώς μεταδίδεται
Η λεπτοσπείρωση είναι ένα λοιμώδες νόσημα που προκαλείται από διάφορα στελέχη του βακτηριδίου Leptospira spp (σπειροχαίτης). Στο γένος Leptospira, κατά…