Μήνας: Σεπτέμβριος 2022
-
Health
Θυρεοειδής: Οι 6 πιο συνήθεις ασθένειες θυρεοειδούς και τα συμπτώματα για κάθε μία
Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού, στο κέντρο. Είναι μέρος ενός…
-
Health
8 τροφές που αυξάνουν το άγχος και την κατάθλιψη
Όταν ερευνητές πανεπιστημίων και ιατρικών σχολών από τη Βόρεια και τη Νότια Αμερική ξεκίνησαν να εξερευνήσουν τη θεωρία ότι τα…
-
Health
Πόση πίεση έχετε; Δείτε αν είναι φυσιολογική και πότε είναι απειλητική για τη ζωή
Πότε είναι η αρτηριακή πίεση φυσιολογική και πότε αρχίζει η υπέρταση. Ποια όρια είναι απειλητικά για τη ζωή. Τι σημαίνουν…
-
Health
Μη χαλιέσαι για ό,τι δεν έγινε. Ίσως δεν έπρεπε να γίνει
Μπορεί να σου φαίνεται πολύ απαισιόδοξη σαν σκέψη, αλλά κάποιες φορές μπορεί να είναι βοηθητική και να μπορέσεις έτσι να…
-
Health
Σκόρδο: Το αντιβιοτικό τρόφιμο για δυνατή άμυνα και λιγότερα κρυολογήματα
Δυνατό, με έντονη μυρωδιά γευστικό και φαρμακευτικό. Το σκόρδο δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις. Αυξάνοντας την κατανάλωσή του αυτή την εποχή…
-
Health
Τεστοστερόνη: Τα τρόφιμα που μπορούν να την μειώσουν
Σημαντικά ευρήματα για τους παράγοντες που επηρεάζουν τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες προκύπτουν από νέα επιστημονική μελέτη. Δείτε ποιος τύπος…
-
Health
Γιατί χρειάζεστε βιταμίνη D3: Σε ποιες τροφές υπάρχει
Όπως και άλλες βιταμίνες, η βιταμίνη D είναι μια ουσία απαραίτητη για την υγεία αλλά μόνο σε μικρές ποσότητες. Σε…
-
Health
28 φράσεις για να θυμάστε, όταν ξεχνάτε πόσο δυνατοί είστε
Όλοι χάνουμε το κουράγιο μας σε κάποιες στιγμές της ζωής μας και κάποιοι λίγο συχνότερα από άλλους. Μερικές φορές νιώθουμε…
-
Health
Φιστίκια Αιγίνης: Ο Νο1 καρπός που μειώνει χοληστερόλη και σάκχαρο
Ανακαλύψτε πέντε σημαντικά οφέλη αυτού του πολύτιμου καρπού Στην εποχή του διαδικτύου, οι άνθρωποι δέχονται έναν καταιγισμό πληροφοριών, μεταξύ των…
-
Health
2 συμπτώματα που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Δύο αρκετά συχνά συμπτώματα θα πρέπει να μας θορυβήσουν, καθώς ο συνδυασμός τους συνιστά απειλή για τη ζωή. Ποια είναι…
-
Health
“Όλα φτάνουν στην ώρα τους γι’ αυτούς που ξέρουν να περιμένουν”
“Όλα φτάνουν στην ώρα τους γι' αυτούς που ξέρουν να περιμένουν”. Ο Μπαλζάκ έχει μείνει στην ιστορία σαν συγγραφέας μιας…
-
Health
Κορωνοϊός: Ουσία στο αίμα «προβλέπει» ποιοι ασθενείς με COVID μπορεί να επιδεινωθούν
Η μέτρηση μίας ουσίας στο αίμα μπορεί να «προβλέπει» ποιοι από τους ασθενείς που έχει νοσήσει ο κορωνοϊός, είναι πιθανό…
-
Health
Οι 7 τροφές που καταπολεμούν την κούραση!
Νιώθετε την ενέργειά σας να «πέφτει» κατακόρυφα και την κόπωση να σας κυριεύει; Μια ισορροπημένη διατροφή στο σύνολό της καθώς…
-
Health
Χοληστερόλη: Το μεγάλο λάθος που κάνουν όσοι ξεκινούν να παίρνουν φάρμακα
Μπορεί οι στατίνες για τη μείωση της χοληστερόλης και τα φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης να βελτιώνουν την…