Μήνας: Απρίλιος 2018
-
Θεραπείες
Λεκιθίνη: Ποιος ο ρόλος της στο αδυνάτισμα
Η λεκιθίνη ανήκει στους γαλακτοματοποιητές, τις ουσίες που βοηθούν στην ανάμειξη δύο ή περισσότερων συστατικών (π.χ. ενός λιπαρού και ενός…
-
Γυναίκα
Φαρμακευτικό ποτό για τις γυναίκες – Ιδανικό για απώλεια βάρους, λαμπερό δέρμα και κυτταρίτιδα
Φαρμακευτικό ποτό για τις γυναίκες – Ιδανικό για απώλεια βάρους, λαμπερό δέρμα και κυτταρίτιδα. To να χάσετε βάρος δεν είναι…
-
Διατροφή
Πως να μειώσετε το λίπος στο συκώτι
Διαστάσεις επιδημίας τείνει να λάβει στη χώρα μας μία ασθένεια του ήπατος που οφείλεται κυρίως στην παχυσαρκία, αλλά αρκετά συχνά…
-
Υγεία
Υγρό στο γόνατο: Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε
Η συσσώρευση υγρού στο γόνατο οφείλεται τις περισσότερες φορές σε οστεοαρθρίτιδα, μια χρόνια εξελικτική πάθηση που χαρακτηρίζεται από βαθμιαία φθορά…
-
Διατροφή
Τα φρούτα και τα λαχανικά που αδυνατίζουν και παχαίνουν
Μια ισορροπημένη διατροφή προϋποθέτει συχνή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Ποια είναι όμως τα κατάλληλα φρούτα και λαχανικά για δίαιτα και…
-
Διατροφή
Με ποιο φρούτο θα ρίξετε τη χοληστερίνη 40% σε ένα μήνα!!!
Με ποιο φρούτο θα ρίξετε τη χοληστερίνη 40% σε ένα μήνα. Η LDL χοληστερόλη, γνωστή και ως κακή χοληστερόλη, επικάθεται…
-
Διατροφή
Ζάχαρο: Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που πρέπει να τρώτε
Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές…
-
Ψυχολογία
Γιατί οι άντρες δε ζητάνε συγγνώμη;
Είναι συχνό φαινόμενο να τσακώνεσαι με τον σύντροφο σου και ενώ ξέρει ότι φταίει δε ζητάει συγγνώμη. Μπορεί να κάνει…
-
Γυναίκα
Υποθερμιδικές δίαιτες: Οι επιπτώσεις τους στη γυναικεία γονιμότητα!!!
Οι γυναίκες που υιοθετούν αυστηρά υποθερμιδικές δίαιτες ή έχουν σωματικό βάρος μικρότερο του φυσιολογικού, κινδυνεύουν από υπογονιμότητα. Όπως έχουν επισημαίνει…
-
Υγεία
Σε ποιες περιπτώσεις ο πόνος στη μέση σημαίνει ανεύρυσμα!
Η διόγκωση ενός τμήματος της αορτής ή ο σχηματισμός ενός μικρού «μπαλονιού» κατά μήκος της ονομάζεται ανεύρυσμα. Η αορτή είναι…
-
Διατροφή
12 πρωινά για δίαιτα χωρίς… εκπτώσεις στη γεύση!!!
Ένα καλό και υγιεινό πρωινό είναι ένα από τα θεμελιώδη χαρακτηριστικά μια σωστής διατροφής, αφού όχι μόνο μας γεμίζει με…
-
Υγεία
Λίπος στο συκώτι: Η καθημερινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο
Η κατάχρηση αλκοόλ είναι η νούμερο ένα συνήθεια που καταστρέφει το συκώτι μας. Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην…
-
Διατροφή
Γνωρίζετε τι είναι η αυτοφαγία;
Γνωρίζετε τι είναι η αυτοφαγία. Με την αυτοφαγία, τα κύτταρα ανακυκλώνουν κατεστραμμένα μόρια, ανανεώνονται και διατηρούνται λειτουργικά Η λέξη από…
-
Παιδί
Μήπως το παιδί έχει ”κρεατάκια” στη μύτη;
Μήπως το παιδί έχει ”κρεατάκια” στη μύτη. Όταν τα κρεατάκια προκαλούν προβλήαματ στο παιδί τότε οι γονείς τις περισσοτέρες φορές…