Μήνας: Ιούλιος 2016
-
Διατροφή
Ήλιος, κρασί και ψάρι: το μυστικό της μακροζωίας
Βγείτε στον ήλιο, φάτε ψάρι και πιείτε κρασί στην υγειά σας,για να την κρατήσετε πολλά χρόνια Στις σωστές ποσότητες ο…
-
Παιδί
Τι είναι η δρωτσίλα στα μωρά και πότε εμφανίζεται;
Η ζέστη δεν προκαλεί στα μωρά μόνο δυσφορία αλλά και ερεθισμούς. Έτσι συχνά μπορεί να εμφανίσουν μικρά σπυράκια στα…
-
Υγεία
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Συμβουλές διαχείρισης στις διακοπές
Το καλοκαίρι είναι συνδεδεμένο για πολλούς με ένα βραδινό ταβερνάκι για φαγητό και/ή αλκοόλ σε ένα παραλιακό μπαράκι. Το…
-
Υγεία
Πείτε stop στο ροχαλητό!
Το ροχαλητό είναι μια διαταραχή του ύπνου, που επηρεάζει το 40 τοις εκατό των ανδρών και το 25 τοις εκατό…
-
Υγεία
Διάρροια: Δύο γιατροσόφια για άμεση ανακούφιση
Η διάρροια είναι ένα σύμπτωμα που χρήζει ιδιαίτερης προσοχής, καθώς υπάρχει ο κίνδυνος αφυδάτωσης από την απώλεια υγρών και…
-
Θεραπείες
Φουσκάλες στα πόδια: Άμεση αντιμετώπιση σε 4 βήματα
Ένα καινούριο ζευγάρι παπούτσια, το πολύωρο περπάτημα ή μια πολύ λεπτή κάλτσα που δεν προστατεύει επαρκώς το πόδι είναι…
-
Ψυχολογία
Το μυστικό του πιο ευτυχισμένου ανθρώπου στον κόσμο
Ο Γάλλος Matthieu Ricard, ένας 70χρονος βουδιστής μοναχός και πρώην γενετιστής (με PhD) έχει χαρακτηριστεί ο «ευτυχέστερος άνθρωπο στον…
-
Διατροφή
Βούτυρο: Ποιος (τελικά) ο ρόλος του σε καρδιοπάθεια και πρόωρο θάνατο
Βούτυρο: Ποιος (τελικά) ο ρόλος του σε καρδιοπάθεια και πρόωρο θάνατο Η επιστημονική διαμάχη για τα κορεσμένα λιπαρά ξεκίνησε…
-
Υγεία
Επιληψία: Αίτια, συμπτώματα, παράγοντες κινδύνου και σωστή αντιμετώπιση
Η επιληψία είναι μια διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος (νευρολογική διαταραχή), στην οποία διαταράσσεται η δραστηριότητα των νευρικών κυττάρων…
-
Υγεία
Αφυδάτωση: Πότε η αδυναμία μέσα στη ζέστη είναι σημάδι κινδύνου – Όλα τα συμπτώματα
Μπορεί το καλοκαίρι, η ζέστη και το παιχνίδι στην θάλασσα να αρέσουν σε όλους, όμως η αυξημένη θερμοκρασία κρύβει…
-
Υγεία
Κουνούπια τέλος: Φτιάξτε τη δική σας εντομοαπωθητική λοσιόν με σιτρονέλα
Η σιτρονέλα είναι ένα φυτό με λεμονάτη μυρωδιά, το αιθέριο έλαιο του οποίου χρησιμοποιείται ευρέως στην αρωματοθεραπεία αλλά και…
-
Συνταγές
Χταπόδι κρασάτο με μακαρόνια
Υλικά 1 κιλό χταπόδι ελαιόλαδο 2 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα σε ροδέλες κόκκινη ξερή πιπεριά (μπούκοβο) ή μπόλικο φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1…
-
Διατροφή
Καρπούζι: Δείτε πως ωφελεί την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα
Το καρπούζι αποτελεί ένα πολύ δροσιστικό φρούτο, αφού περιέχει νερό σε ποσοστό πάνω από 90%. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη…
-
Παιδί
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση στα βρέφη-Πότε πρέπει να μας ανησυχεί
Σχεδόν τα μισά βρέφη ταλαιπωρούνται από τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Όμως, είναι μια ασθένεια που κατά κανόνα υποχωρεί αυτόματα ή…