Vegan διατροφή
-
Διατροφή
Vegan διατροφή: Πώς μπορείς να πάρεις όλη την πρωτεΐνη που χρειάζεσαι
Αποδεικνύεται ότι οι vegans μπορούν να πάρουν αρκετή πρωτεΐνη. Δείτε πώς. Παραμερίστε τα στερεότυπα. Η εποχή της φυτικής πρωτεΐνης είναι εδώ.…
-
Health
Τι συμβαίνει με τον σίδηρο στα φυτικά υποκατάστατα κρέατος: Καμπανάκι για τους χορτοφάγους από νέα έρευνα
Η χορτοφαγική διατροφή περιέχει φυτικά υποκατάστατα κρέατος. Αλλά αυτό το κρέας φυτικής προέλευσης δεν προσφέρει τόσο σίδηρο και ψευδάργυρο, όσο…
-
Health
Αυτή η διατροφή (όχι δίαιτα) βοήθησε ανθρώπους να χάσουν 6 κιλά σε 4 μήνες – έρευνα
Όσον αφορά την απώλεια βάρους, υπάρχουν διάφορες επιλογές σχετικά με τα προγράμματα γευμάτων και τις διατροφικές συνήθειες που είναι ασφαλείς…
-
Health
25χρονη χορτοφάγος τρώει ψάρι με το ζόρι και ξεσπάει σε κλάματα από την πρώτη μπουκιά
Vegan ξεκίνησε να τρώει ψάρι για λόγους υγείας και ξέσπασε σε κλάματα στην πρώτη μπουκιά Μία χρήστης του Tik Tok…
-
News Feed
Vegan διατροφή: 5 τρόποι για να πραγματοποιήσετε ομαλά την αλλαγή
Σκέφτεστε να γίνετε vegan; Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε σταδιακά να ακολουθείτε το νέο διατροφικό πρόγραμμα, να εξετάσετε τις επιλογές που έχετε στη…
-
Διατροφή
Η vegan διατροφή μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνη υπό προϋποθέσεις!!!
Η vegan διατροφή μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνη υπό προϋποθέσεις. Ο βιγκανισμός, όταν εφαρμόζεται από γενιά σε γενιά, μπορεί να οδηγήσει…
-
Διατροφή
Vegan διατροφή: όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα, Δέσποινα Μαρσέλου, μιλά για τη vegan διατροφή, μια διατροφή που πολλοί δεν καταλαβαίνουν και…