Σπόροι κολοκύθας
-
Διατροφή
Ο αντιοξειδωτικός σπόρος που προστατεύει την καρδιά και ρυθμίζει το σάκχαρο
Η κατανάλωση αυτού του σπόρου δεν είναι απλά μια αγαπημένη συνήθεια πολλών, αλλά μια διατροφική επιλογή με πολλά οφέλη για…
-
Health
5 οφέλη που παρέχει η κολοκύθα στην υγεία
Η κολοκύθα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και αντιοξειδωτικές ουσίες, που τις προσδίδουν πολλές ωφέλιμες ιδιότητες. Αν προσέχετε τη…
-
News Feed
Σπόροι κολοκύθας: 6 σημαντικά οφέλη για την υγεία
Οι ταπεινοί σπόροι κολοκύθας, ευρύτερα γνωστοί ως πασατέμπος, είναι ένα φθηνό πλην πολύ υγιεινό σνακ. Τα 30 γραμμάρια σπόρων κολοκύθας…
-
News Feed
Οι 5 πιο θρεπτικοί σπόροι και γιατί πρέπει να τους εντάξετε στη διατροφή σας!!!-ΦΩΤΟ
Οι 5 πιο θρεπτικοί σπόροι και γιατί πρέπει να τους εντάξετε στη διατροφή σας. Μικροί σε μέγεθος, αλλά με πολλά…