σουσαμι
-
Διατροφή
5 λόγοι για να τρώτε σουσάμι τον χειμώνα
Η ενσωμάτωση του σουσαμιού στη χειμερινή σας διατροφή όχι μόνο προσθέτει μια απολαυστική γεύση στα γεύματά σας, αλλά προσφέρει επίσης…
-
Health
Από ποιες παθήσεις μας προστατεύει το σουσάμι;
Το σουσάμι αποτελεί ένα διατροφικό θησαυρό, καθώς τα οφέλη του για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά. Ο ρόλος του…
-
Health
Ταχίνι: Τι κάνει για καρδιά, καρκίνο και αρθρίτιδα – Διατροφική αξία
Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το οποίο γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και καβουρδίζεται. Το…
-
Health
Το αντιοξειδωτικό σποράκι που προστατεύει την καρδιά και το έντερο
Το σουσάμι περιέχει φυτικά έλαια εφάμιλλα του ελαιόλαδου, ενώ η βιταμίνη Ε του σησαμέλαιου είναι ένας πραγματικός θησαυρός με αντιοξειδωτικές…
-
Health
Νόσος Πάρκινσον: Το πολύτιμο σποράκι που υπόσχεται βελτίωση της κινητικότητας
Ένας πολύ δημοφιλής και αγαπημένος σπόρος και το έλαιό του ενδεχομένως να αποτελέσουν ανάχωμα στην επιδείνωση της κινητικής λειτουργίας των…
-
News Feed
Το σουσάμι και τα προϊόντα του σύμμαχοι στην υγεία μας
Το σουσάμι άνοιξε όχι μόνο τη σπηλιά του Αλή Μπαμπά, αλλά κι ένα ολόκληρο διατροφικό κεφάλαιο για την ανθρωπότητα, προσφέροντας…
-
News Feed
Σησαμέλαιο: Από ποιες παθήσεις προστατεύει
Οι καρδιαγγειακές νόσοι αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου στον δυτικό κόσμο. Κατέχοντας τον τίτλο του «βασιλιά των ελαίων», το έλαιο…
-
News Feed
Σησαμέλαιο: Τα οφέλη για την καρδιά, τα οστά, τις αρθρώσεις
Το έλαιο σουσαμιού είναι φυτικό έλαιο που παράγεται από τους σπόρους σουσαμιού. Λόγω της υψηλής θρεπτικής αξίας του θεωρείται ένα…
-
Διατροφή
Σουσάμι: Ο ρόλος του στη μείωση του βάρους και πώς θα το εντάξετε στη διατροφή σας!!!
Σουσάμι: Ο ρόλος του στη μείωση του βάρους και πώς θα το εντάξετε στη διατροφή σας. Σύμφωνα με νεότερα δεδομένα,…
-
Υγεία
Σουσάμι: Μια πραγματικά ποιοτική θρεπτική πηγή για την υγεία!!!
Σουσάμι: Μια πραγματικά ποιοτική θρεπτική πηγή για την υγεία. Το σουσάμι είναι ένα από τα πιο παλαιά φυτά που καλλιεργήθηκαν…
-
Διατροφή
Το σησάμι σύμμαχος των γυναικών για καλή υγεία και ομορφιά
Το σησάμι σύμμαχος των γυναικών για καλή υγεία και ομορφιά Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «Journal of Medicinal…
-
Υγεία
Σουσάμι για την οστεοαρθρίτιδα; Δείτε τι υποστηρίζει νέα ανατρεπτική έρευνα
Περίπου 2,5 χιλιάδες χρόνια πριν, ο Ιπποκράτης σε συγγράμματα του με την ονομασία “Περί Διαίτης” είχε εκφράσει τη…