συναισθημάτα
-
News Feed
Τα συναισθήματα του ανθρώπου καθορίζουν την μοίρα του
Είναι πλέον δεδομένο ότι οι ανθρώπινες σχέσεις, είτε είναι ερωτικές, συντροφικές, φιλικές είτε επαγγελματικές, γίνονται όλο και δυσκολότερες με την…
-
News Feed
3 (Τρία) συναισθήματα που μοιάζουν με αγάπη, αλλά δεν ειναι…
Όταν ξεκινά κανείς μια σχέση αισθάνεται έντονα συναισθήματα, τα οποία δεν είναι πάντα απαραιτήτως αγάπη. Ωστόσο, το ερωτευμένο άτομο συχνά…
-
News Feed
Πόσο σημαντικό είναι να αποδεχτούμε την ευαλωτότητά μας ως γονείς και πώς να το προσπαθήσουμε
Είναι οικουμενικό το χαρακτηριστικό· οι άνθρωποι επιθυμούμε βαθιά να γίνουμε γνωστοί, ορατοί, κατανοητοί, να κάνουμε τη διαφορά και να αγαπηθούμε.…
-
Health
Ενα συγνώμη περιμένω τόσα χρόνια από την μανα μου, αλλά…
Συζητάμε εδώ και καιρό την αμφιθυμία της να εκφράσει τα συναισθήματά της στην μητέρα της. Έχει καταντήσει να είναι θέμα…
-
News Feed
Πώς τα συναισθήματα επηρεάζουν την υγεία
Οι άνθρωποι που έχουν καλή συναισθηματική υγεία γνωρίζουν καλά τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές τους. Εχουν μάθει υγιείς…
-
News Feed
5 τρόποι να προσαρμοστούμε στις νέες συνθήκες που φέρνει η συνταξιοδότηση
Θα έχετε πιθανότατα σκεφτεί πολύ για το πώς θα απολαύσετε τα χρυσά αυτά χρόνια. Αλλά υπάρχει επίσης μεγάλη περίπτωση να…
-
News Feed
4 λόγοι που δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να νιώσει συναισθήματα
Όταν τα εντονότερα συναισθήματα μας χτυπούν την πόρτα – ο θυμός, η θλίψη, το πένθος, ο φόβος – είναι δύσκολο…
-
News Feed
Τι είναι οι ενοχές της εσωστρεφούς προσωπικότητας και πώς να τις καταπολεμήσουμε
Φανταστείτε ότι λάβατε μόλις μια πρόσκληση σε ένα δείπνο με φίλους – είστε κουρασμένοι και αυτό που πραγματικά θέλετε είναι…
-
News Feed
Η καταπίεση των συναισθημάτων δηλητηριάζει την ψυχή
Συνειδητοποιούμε ότι πρέπει να το πούμε, αλλά το κρατάμε μέσα μας. Ξέρουμε πως υπάρχει κάτι μέσα μας που παλεύει να…
-
Ψυχολογία
Πώς οι ενοχές μας μπορούν να καταστρέψουν τη χαρά και την ευτυχία μας
Τα ενοχικά συναισθήματα έχουν διάφορους βαθμούς σοβαρότητας. Τα πιο ήπια μπορούν να εκδηλωθούν σαν ενοχλητικό παράσιτο, που συνεχώς μας βασανίζει…
-
News Feed
Να αγκαλιάζεις τα αρνητικά συναισθήματα για να μπορείς να εκτιμήσεις τα θετικά
Σκέψου μια κλίμακα με τρία βασικά σημεία και πολλές διαβαθμίσεις στα ενδιάμεσα: – Πάνω (θετικά) – Μηδέν (φλατ – αδιάφορα)…
-
Ψυχολογία
Η καταπίεση των συναισθημάτων μας δηλητηριάζει την ψυχή
Συνειδητοποιούμε ότι πρέπει να το πούμε, αλλά το κρατάμε μέσα μας. Ξέρουμε πως υπάρχει κάτι μέσα μας που παλεύει να…
-
Health
Ποια συναισθήματα είναι πιο πιθανό να μετατραπούν σε τοξικά και πώς συμβαίνει αυτό
Τα συναισθήματα υπάρχουν ώστε μέσα από αυτά να παίρνουμε σοφία, χαρά, γνώση και να χτίζουμε την προσωπικότητά μας. Όχι για…