Συμπτώματα έλλειψης
-
News Feed
Μαγνήσιο: Σε ποιες τροφές υπάρχει και ποια τα συμπτώματα έλλειψης
Το μαγνήσιο συμμετέχει σε πολλές ζωτικές λειτουργίες. Συμβάλλει στη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια, ρυθμίζει το νευρικό σύστημα και δημιουργεί…
-
News Feed
Βιταμίνη Β12: Σε ποιες τροφές θα την βρείτε – Συμπτώματα έλλειψης!!!
Βιταμίνη Β12: Σε ποιες τροφές θα την βρείτε – Συμπτώματα έλλειψης. Παίρνετε αρκετή βιταμίνη Β12; Πολλοί άνθρωποι δεν το κάνουν…
-
Υγεία
Μαγνήσιο: Συμπτώματα έλλειψης – Προσοχή πριν πάρετε συμπλήρωμα
Ίσως έχετε διαβάσει ότι σχεδόν οι μισοί άνθρωποι έχουν ανεπάρκεια μαγνησίου στον οργανισμό τους σε κάποιον βαθμό. Ακόμα και αν…