Πρόσληψη βάρους
-
Health
Πρόσληψη βάρους στη μέση ηλικία: Πόσο αυξάνει την ανάγκη αντικατάστασης γόνατος
Οι ενήλικες που παίρνουν βάρος στη μέση ηλικία, είναι πολύ πιο πιθανό να χρειαστούν αντικατάσταση γόνατος, σύμφωνα με νέα μελέτη.…
-
Health
Νηστεία: Η Νο1 παγίδα που μας παχαίνει. Δείτε τι κάνετε λάθος και Πώς να την αποφύγουμε
Η νηστεία αποτελεί μια καλή ευκαιρία να ρυθμίσουμε το βάρος καθώς και το λιπιδαιμικό μας προφίλ. Συχνά όμως το τέλος…
-
Διατροφή
Να γιατί τρώμε πρόχειρο φαγητό και παχαίνουμε όταν κόβουμε το τσιγάρο
Τον μηχανισμό μέσω του οποίου η αποχή από τη νικοτίνη, κατά τη διακοπή του καπνίσματος, αυξάνει την κατανάλωση πρόχειρου φαγητού…
-
Διατροφή
Απώλεια βάρους: Τα πασίγνωστα τρόφιμα που μας παχαίνουν ξανά και γρήγορα
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος μετά την απώλεια βάρους είναι ως γνωστόν, η επανάκτηση των χαμένων κιλών. Μια νέα έρευνα υποδεικνύει τα…
-
News Feed
Πρόσληψη βάρους στην εμμηνόπαυση: Πώς θα την αποφύγετε
Το σώμα παράγει λιγότερα οιστρογόνα στο στάδιο της εμμηνόπαυσης, γεγονός που έχει επιπτώσεις τόσο στη φυσική όσο και την ψυχολογική…
-
News Feed
Προβλήματα υγείας που προκαλούν αύξηση βάρους!!!-ΦΩΤΟ
Προβλήματα υγείας που προκαλούν αύξηση βάρους. Η αύξηση του βάρους δεν είναι πάντα αποτέλεσμα της υπερκατανάλωσης τροφής, της κακής διατροφής…
-
News Feed
Συμπτώματα περιόδου: 8 λόγοι που είναι πιο ελαφριά απ’ ότι συνήθως!!!
Συμπτώματα περιόδου: 8 λόγοι που είναι πιο ελαφριά απ' ότι συνήθως. Οι ασυνήθιστα βαριές περίοδοι προκαλούν ανησυχία στις γυναίκες, καθώς…
-
Διατροφή
Πρόσληψη βάρους: Μήπως έχετε το σύνδρομο του «καθαρού πιάτου»;
Πρόσληψη βάρους: Μήπως έχετε το σύνδρομο του «καθαρού πιάτου». Αν η κοιλιά σας είναι γεμάτη από ένα απολαυστικό εορταστικό γεύμα…