οριζόντια αναπνοή

Όλοι αναπνέουμε λάθος! Μάθε πώς να το κάνεις σωστά!!!

Το παραδέχομαι! Αναπνέω λάθος παρόλο που ξέρω πόσο σημαντική είναι η σωστή αναπνοή για τη σωματική και την ψυχική μου…