λευκο ψωμι
-
Διατροφή
7 τροφές που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα
Ποια είναι τα τρόφιμα που αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας; Ας δούμε τα 7 τρόφιμα. Όσο κι αν…
-
Διατροφή
Λίπος στο συκώτι: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε!!!-ΦΩΤΟ
Λίπος στο συκώτι: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε. Το λίπος στο συκώτι ή η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του…
-
Διατροφή
Ποιες τροφές φυτικής προέλευσης επιβαρύνουν τη λειτουργία της καρδιάς
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και γενικά τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες, αποτελούν βασικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής. Σύμφωνα με…
-
Διατροφή
Τι θα σας συμβεί αν σταματήσετε να τρώτε λευκό ψωμί!
Το ψωμί είναι μία από τις πιο αγαπημένες τροφές για τους περισσότερους ανθρώπους. Πολλοί δεν μπορούν καν να φανταστούν…