κάταγμα
-
Health
Οστεοπόρωση: 2 εύκολα τεστ αποκαλύπτουν αν κινδυνεύετε από κάταγμα – Κάντε τα τώρα!
Δύο απλά τεστ μπορούν να προβλέψουν αν κάποιος με οστεοπόρωση κινδυνεύει να υποστεί κάταγμα σε ορίζοντα δεκαετίας. Κάντε τα τεστ…
-
Υγεία
Κάταγμα: Οι 10 παράγοντες κινδύνου και οι 6 τρόποι αποφυγής
Προτεραιότητα όλων ανεξαρτήτου ηλικίας θα πρέπει να αποτελεί η πρόληψη των καταγμάτων, εξαιτίας των άμεσων και μελλοντικών σοβαρών επιπτώσεων που…
-
News Feed
Οστεοπόρωση, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία
Οστεοπόρωση σημαίνει «πορώδη οστά». Τα οστά μας είναι ισχυρότερα από ποτέ στην ηλικία των 30 και από εκεί και μετά…
-
News Feed
Βιταμίνη D: Σε συνδυασμό με ασβέστιο μειώνει τον κίνδυνο κατάγματος
Ο συνδυασμός ασβεστίου και βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει τους μεγαλύτερης ηλικίας ανθρώπους να μειώσουν τον κίνδυνο κατάγματος, όμως από…
-
News Feed
Οστεοπόρωση: Ανακαλύψτε αν κινδυνεύετε από κάταγμα στα επόμενα 10 χρόνια
Κορωνίδα του προβλήματος της οστεοπόρωσης είναι τα οστεοπορωτικά κατάγματα, τα οποία χρόνο με το χρόνο αυξάνονται με γοργούς ρυθμούς, αφενός…
-
News Feed
Από τι κινδυνεύουν οι άνδρες που κάθονται πολλές ώρες!!!
Οι άνδρες κάθονται κατά μέσο όρο περισσότερο χρόνο από τις γυναίκες και ως εκ τούτου έχουν ασθενέστερα οστά, ειδικά στη…
-
Υγεία
Βιταμίνη D: Παίζει ή όχι ρόλο στον κίνδυνο κατάγματος;
Βιταμίνη D: Παίζει ή όχι ρόλο στον κίνδυνο κατάγματος. Η μεγαλύτερη στο είδος μελέτης της καταλήγει στο συμπέρασμα ότι δεν…
-
Υγεία
Οστεοπόρωση: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος κατάγματος!!!
Οστεοπόρωση: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος κατάγματος. Ο κίνδυνος για ένα δεύτερο σοβαρό κάταγμα λόγω οστεοπόρωσης είναι πιο μεγάλος, αμέσως μετά…
-
Υγεία
Μέτρηση οστικής πυκνότητας: Ποιοι πρέπει να κάνουν την εξέταση
Η οστεοπόρωση είναι ένα νόσημα που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική αντοχή, που οφείλεται σε μείωση της οστικής πυκνότητας και διαταραχή…
-
Υγεία
Άσκηση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο κατάγματος σε άνδρες και γυναίκες
Ένα από τα οφέλη της συστηματικής άσκησης, είναι το χτίσιμο γερών οστών. Ειδικά για όσους κινδυνεύουν από οστεοπόρωση, η…
-
Υγεία
Σε πόσο χρόνο επουλώνεται ένα κάταγμα
Το κάταγμα είναι το σπάσιμο του οστού ή του χόνδρου και τις περισσότερες φορές είναι αποτέλεσμα τραύματος. Σπανιότερα μπορεί…
-
Υγεία
Κάταγμα / διάστρεμμα: Πώς θα δώσετε τις πρώτες βοήθειες
Όταν κάποιος υποστεί κάκωση του οστού, δηλαδή κάταγμα ή διάστρεμμα, εκδηλώνει μία σειρά συμπτωμάτων που εξαρτώνται από τη βαρύτητα…
-
Υγεία
Χαμηλή οστική μάζα: Τι δείχνει για την υγεία σας.
Χαμηλή οστική μάζα: Τι δείχνει για την υγεία σας. Η οστική μάζα είναι το βάρος του σκελετού, συνολικά ή…