υπερταση
-
Health
7 σπιτικές θεραπείες για να μην εκδηλωθεί καν ή να μείνει υπό έλεγχο η υπέρταση
Υπάρχουν αρκετές σπιτικές θεραπείες για την καλή διαχείριση των υψηλών επιπέδων αρτηριακής πίεσης και για τη βελτίωση της υγείας της…
-
Health
Υπέρταση: Η χειρότερη συνήθεια που εκτοξεύει στα κρυφά την πίεση αίματος
Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να προέλθει από διάφορα πράγματα, όπως οι κακές διατροφικές συνήθειες κατανάλωσης φαγητού ή ποτού,…
-
Health
Πώς το σώμα λέει ότι τα νεφρά είναι κατεστραμμένα – Τα σημάδια που δείχνου ανεπάρκεια
Τα νεφρά χρησιμεύουν ως ένα φίλτρο του σώματος. Βοηθούν στην απομάκρυνση ανεπιθύμητων υλικών και αποβλήτων, ενώ ρυθμίζουν την ισορροπία των…
-
Health
Οι νυχτερινές βάρδιες κρύβουν κινδύνους για τους ασθενείς με υπέρταση, λένε οι ειδικοί
Τι είναι η καρδιομεταβολική πολυνοσηρότητα και πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο οι νυχτερινές βάρδιες. Πόση σημασία έχει αν εργάζονται οι υπερτασικοί…
-
Health
Τι πολύ ευχάριστο κάνουν μόλις 150 γρ. σολομού την ημέρα!
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν πολλά οφέλη για την υγεία και μια νέα μελέτη προτείνει ότι η κατανάλωση μόλις μερικών…
-
Health
Το θεϊκό ρόφημα που μειώνει την πίεση και ξανανιώνει τις αρτηρίες
Το κακάο ή αλλιώς η τροφή των θεών (Theobroma cacao) φαίνεται ότι έχει πολύτιμη αντιυπερτασική δράση τόσο αμέσως μετά τη…
-
Health
Αποκοιμιέστε συνεχώς στην πολυθρόνα; Ποιοί σοβαροί κίνδυνοι υγείας σας απειλούν
Συνηθίζουμε να θεωρούμε τη σιέστα ευεργετική, να όμως που νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι όσοι αποκοιμιούνται συχνά στη διάρκεια της ημέρας…
-
Health
Έχετε κάνει κοιλίτσα; Η εξέταση που δεν πρέπει να αμελήσετε
Όσο αυξάνονται τα… κάλλη μας, τόσο αυξάνεται και ο κίνδυνος να εκτοξευθούν οι τιμές των λιπιδίων. Γι' αυτό αν έχετε…
-
Health
Υπέρταση: Το σημείο του σώματος που αποκαλύπτει τον κίνδυνο
Πριν ακόμα «αποτυπωθεί» η υψηλή αρτηριακή πίεση στο πιεσόμετρο, δίνει προειδοποιητικές ενδείξεις σε ένα συγκεκριμένο σημείο του σώματος . Διαβάστε…
-
Health
Υπερτασική κρίση: 7 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Ως υπερτασική κρίση ορίζεται η σοβαρή και απότομη αύξηση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης, συγκεκριμένα όταν η συστολική («μεγάλη») πίεση…
-
Health
Υπέρταση: Η #1 χειρότερη συνήθεια που εκτοξεύει στα κρυφά την πίεση αίματος
Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να προέλθει από διάφορα πράγματα, όπως οι κακές διατροφικές συνήθειες κατανάλωσης φαγητού ή ποτού,…
-
Health
Υπέρταση: Πώς μειώνεται η πίεση αίματος χωρίς φάρμακα
Η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια, εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική ανεπάρκεια και πολλά άλλα απειλητικά για τη…
-
Health
Αν ανεβάσω πίεση θα το καταλάβω – Και άλλοι επτά μύθοι για την υπέρταση
Γνωρίζοντας τα πραγματικά επιστημονικά δεδομένα για την αρτηριακή πίεση και τους παράγοντες που την αυξάνουν, μπορείτε να κάνετε πιο σωστές…
-
Health
Πώς το σώμα λέει ότι τα νεφρά είναι κατεστραμμένα
Τα νεφρά χρησιμεύουν ως ένα φίλτρο του σώματος. Βοηθούν στην απομάκρυνση ανεπιθύμητων υλικών και αποβλήτων, ενώ ρυθμίζουν την ισορροπία των…