Φυτοοιστρογόνα
-
Υγεία
Καρκίνος μαστού: Οι πολύτιμοι σπόροι που μειώνουν τον κίνδυνο νόσου
Ένας πολύτιμος για την υγεία σπόρος που προφυλάσσει την καρδιά και το πεπτικό μεταξύ άλλων, αποδεικνύεται σύμμαχος στη μάχη κατά…
-
Υγεία
Εμμηνόπαυση: Μπορεί να φταίει για το φούσκωμα, τα αέρια στο έντερο και τη δυσκοιλιότητα;
Αφού συζητάμε ανοιχτά πλέον για την εμμηνόπαυση, ας μιλήσουμε ανοιχτά για το πώς επηρεάζει το έντερο και το πεπτικό μας…
-
Διατροφή
Καλή υγεία και η αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση: Ένας μικρός οδηγός
H «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση μπορεί να κάνει τη διαφορά στη σωματική υγεία και τα συμπτώματα αυτής της περιόδου. Συνεργάστηκε…
-
News Feed
Φυτοθρεπτικά συστατικά: Ποια είναι, τα οφέλη τους και σε ποιες τροφές θα τα βρείτε!!!
Τα φυτοθρεπτικά ή φυτοχημικά συστατικά είναι ενώσεις οι οποίες περιέχονται σε φυτικές τροφές, στις οποίες δίνουν έντονο χρώμα και τις…
-
Γυναίκα
Φυτοοιστρογόνα: Πώς επηρεάζουν τη γυναικεία γονιμότητα, πού υπάρχουν
Τα φυτοοιστρογόνα αποτελούν μία ξεχωριστή ομάδα φυσικών μη στεροειδικών φυτικών συστατικών, τα οποία, λόγω της δομικής σύστασή τους, μιμούνται τα…