διατροφικές συμβουλές
-
Υγεία
Τροφική δηλητηρίαση: Να τι δεν βάζει ποτέ στο πιάτο της μία μικροβιολόγος
Στην προσπάθεια να διασφαλίσετε μια υγιεινή διατροφή, δεν έχει σημασία μόνο το τι επιλέγετε, αλλά και ο σωστός χειρισμός και…
-
Health
Πόνοι περιόδου: Η διατροφή που ανακουφίζει τα συμπτώματα
Οι δύσκολες μέρες του μήνα δε χρειάζεται να είναι τόσο επίπονες, εάν φροντίσουμε να κάνουμε τις σωστές διατροφικές επιλογές, σύμφωνα…
-
Health
Αντιμετώπιση της αρθρίτιδας μέσω διατροφής
Αρθρίτιδα καλείται η φλεγμονή των αρθρώσεων και η πρόκλησή της μπορεί να οφείλεται σε ποικίλους παράγοντες όπως κάποιο παλαιό κάταγμα,…
-
Διατροφή
Ήξερες ότι το κάρι προστατεύει την καρδιά και τον εγκέφαλο;
To κάρι είναι ένα ιδιαίτερο μπαχαρικό, το όποιο μάλιστα θεωρείται μείγμα μπαχαρικών. Τα βασικά συστατικά του μείγματος είναι το κόλιανδρο,…
-
Διατροφή
10 διατροφικές συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου!!!
10 διατροφικές συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου. Η ανθυγιεινή διατροφή σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή συνδέονται με…