χαλκός
-
Υγεία
Κατάθλιψη: Βιταμίνη C, μαγνήσιο και άλλα 6 μικροθρεπτικά συστατικά που διώχνουν τη στεναχώρια
Η εγκυμοσύνη, η λοχεία και η εμμηνόπαυση συνδέονται με δραματικές σωματικές και ορμονικές αλλαγές και εκδήλωση καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Διαβάστε τα…
-
Health
Χαλκός: Σε ποιες τροφές υπάρχει – Σημάδια ανεπάρκειας
Ο χαλκός μπορεί να μην είναι το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό, όσον αφορά τα βασικά μέταλλα που…
-
News Feed
Διατροφή και κορονοϊός: Τι πρέπει να προσέχουμε;
Οι ερωτήσεις σας σχετικά με το ρόλο της διατροφής στην πρόληψη και την αντιμετώπιση του κορονοΐού πληθαίνουν ολοένα και περισσότερο. Ας απαντήσουμε λοιπόν σε…
-
News Feed
Χαλκός: Πού χρησιμεύει και σε ποιες τροφές θα τον βρείτε
Ο χαλκός είναι ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για τον οργανισμό σε μικρές ποσότητες. Ο χαλκός συμμετέχει σε μία πληθώρα λειτουργιών του…
-
News Feed
Πεσμένα ερυθρά αιμοσφαίρια: Τι θα νιώσετε – Τι πρέπει να φάτε!!!
Τα χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια (αναιμία) μπορεί να σας προκαλέσουν κόπωση και αδυναμία. Όταν κάποιος έχει χαμηλότερο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων από…
-
Διατροφή
Χαλκός: Πού χρησιμεύει και σε ποιες τροφές θα τον βρείτε!!!-ΦΩΤΟ
Χαλκός: Πού χρησιμεύει και σε ποιες τροφές θα τον βρείτε. Ο χαλκός είναι ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για τον οργανισμό σε…
-
Διατροφή
Φάβα Σαντορίνης: ανακαλύπτουμε τον θησαυρό της ελληνικής Γης!!!
Ο Κλινικός Διαιτολόγος MSc, Γιώργος Μίλεσης, μας σερβίρει σαντορινιά φάβα και μας εξηγεί τα οφέλη της. Θεωρείται το όσπριο της……