αντοχή
-
Ψυχολογία
Αν μετρήσετε με πόσους συμβιβασμούς συζούμε… Κική Δημουλά
«… Αν μετρήσετε με πόσους συμβιβασμούς συζούμε, θα καταλάβετε ότι η επιβίωση είναι μια σπουδαία ηθοποιός, με ιδιαίτερη ευχέρεια να…
-
Health
Πόση αντοχή μπορεί να έχει ένας άνθρωπος όταν αγαπάει;
Πόση αντοχή μπορεί να έχει ένας άνθρωπος όταν αγαπάει; Πόσα είναι αυτά που μπορεί να περάσει για χάρη του προσώπου…
-
Health
Η κόκκινη υπερτροφή που αυξάνει αντοχή και απόδοση – Ένα ποτήρι χυμός κάνει τη διαφορά
Ένας ταπεινός βολβός αποδεικνύεται η απόλυτη υπερτροφή για τη σωματική δραστηριότητα και αντοχή. Μπορεί μέχρι τώρα να το καταναλώναμε περιστασιακά…
-
Health
Θαυματουργή: Η πιο υγιεινή τροφή για καρδιά, καρκίνο, αρθρίτιδα και όχι μόνο….
Οι περισσότεροι το θυμούνται μόνο σε περιόδους νηστείας, ωστόσο λίγοι γνωρίζουν τα πραγματικά του οφέλη, αφού αποτελεί τρόφιμο εξαιρετικής θρεπτικής…
-
Health
Να φοβάσαι την αντοχή του υπομονετικού ανθρώπου
Να φοβάσαι την αντοχή του υπομονετικού ανθρώπου… ποτέ δεν ξέρεις πότε θα σκάσει στα χέρια σου. Η βρύση στάζει μέρες…
-
Διατροφή
Είστε 50αρης; Τι να πιείτε πριν την προπόνηση για μέγιστη απόδοση
Μια γευστική λύση που δίνει δυνάμεις στους μεσήλικες προτείνουν οι ερευνητές, έτσι ώστε να μεγιστοποιήσουν τις επιδόσεις τους πριν πάνε…
-
Υγεία
Γιόγκα: 5 σημαντικά οφέλη για το σώμα και την υγεία
Η γιόγκα είναι μία από τις πιο απλές μορφές άσκησης που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να βελτιώσετε την υγεία, το…
-
News Feed
Να φοβάσαι την αντοχή του υπομονετικού ανθρώπου
Η βρύση στάζει μέρες τώρα. Βράδια κυρίως. Δηλαδή και μέρες στάζει αλλά ποιος την ακούει. Το βράδυ είναι που ακούγεται…
-
News Feed
Αν μετρήσετε με πόσους συμβιβασμούς συζούμε… Κική Δημουλά
«… Αν μετρήσετε με πόσους συμβιβασμούς συζούμε, θα καταλάβετε ότι η επιβίωση είναι μια σπουδαία ηθοποιός, με ιδιαίτερη ευχέρεια να…
-
News Feed
Πώς η γυμναστική μπορεί να σας σώσει τη ζωή!!!
Πώς η γυμναστική μπορεί να σας σώσει τη ζωή. Όχι, δεν πρόκειται για τους προφανείς λόγους που σχετίζονται με τη…
-
News Feed
6 τρόποι για να βελτιώσετε την αντοχή σας!!!
6 τρόποι για να βελτιώσετε την αντοχή σας. Δοκιμάστε νέες δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας.…
-
News Feed
To maca or not to maca; Εσύ γνωρίζεις τα οφέλη αυτής της υπερτροφής;
To maca or not to maca; Εσύ γνωρίζεις τα οφέλη αυτής της υπερτροφής. Γιατί αγαπάμε maca; Την ακούς παντού. Πολλοί…
-
Διατροφή
Η πιο υγιεινή τροφή που δίνει μεγάλη αντοχή στην προπόνηση και όχι μόνο!!!
Αναρωτιέσαι, πώς μπορείς να βελτιώσεις τα επίπεδα αντοχής σου κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης; Υπάρχει ένας φυσικός τρόπος, που…
-
Διατροφή
Θαυματουργή: Η πιο υγιεινή τροφή για μεγάλη αντοχή στην προπόνηση και όχι μόνο….!!!
Θαυματουργή: Η πιο υγιεινή τροφή για μεγάλη αντοχή στην προπόνηση και όχι μόνο… Αναρωτιέσαι, πώς μπορείς να βελτιώσεις τα…