αναβλητικότητα
-
Health
Η αναβλητικότητα δεν βοήθησε ποτέ κανέναν
Πόσες φορές έχουμε βρεθεί στη θέση να μην μπορούμε να πάρουμε μια απόφαση; Η απάντηση είναι ότι η καθημερινότητά μας…
-
Health
Είστε αναβλητικοί; Δείτε από τι κινδυνεύετε
Ο Κάρολος Ντίκενς έγραψε ότι η αναβλητικότητα είναι ο κλέφτης του χρόνου. Τώρα οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι μπορεί να βλάψει…
-
Ψυχολογία
Αναβάλετε τα πάντα μέχρι την τελευταία στιγμή; Ο «κανόνας των 15 λεπτών» θα σας σώσει
Ας το παραδεχτούμε. Ο μεγαλύτερος εχθρός των περισσότερων από εμάς είναι η αναβλητικότητα. Έχουμε μάθει να ζούμε με το μότο…
-
Υγεία
Οι 5 κακές συνήθειες που μας κάνουν καλό!!!
Πολλές από αυτές μπορεί να σας βλάψουν, όταν κάνετε υπερβολές, αλλά σε μικρές δόσεις αυτές που λέμε «κακές» συνήθειες μπορεί…