χοληστερόλη
-
Διατροφή
Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως κάθε μέρα αλλαντικά
Τι πρέπει να προσέχεις Όλοι προσπαθούμε λίγο πολύ να τρώμε υγιεινά αλλά δεν είναι πάντα εύκολο καθώς παρασυρόμαστε και τρώμε…
-
Διατροφή
Χοληστερόλη: Μία διαιτολόγος προτείνει 8 τρόπους να τη ρίξουμε χαμηλά
Για να μειώσουμε τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και να τα επαναφέρουμε σε φυσιολογικά επίπεδα, ως πρώτο βήμα προχωρούμε σε σημαντικές…
-
News Feed
Εμμηνόπαυση: Ποια ραγδαία αλλαγή φέρνει στην καρδιά – Τι να κάνουν οι γυναίκες
Τα ευρήματα νέας μελέτης για τις αλλαγές στις στεφανιαίες αρτηρίες της καρδιάς. Πόσο επικίνδυνες είναι. Η εμμηνόπαυση αυξάνει τον κίνδυνο…
-
Υγεία
Τριγλυκερίδια ή χοληστερόλη είναι μεγαλύτερος κίνδυνος υγείας; Σε τι διαφέρουν;
Η υγεία της καρδιάς είναι ένα ζωτικό μέρος της συνολικής υγείας και τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων είναι σημαντικό μέρος…
-
Διατροφή
Ο δημοφιλής ροδοκόκκινος καρπός που ρίχνει την πίεση και προστατεύει από ουρολοιμώξεις
Ένας νόστιμος φυσικός καρπός που έχει πλούσια γλυκόξινη γεύση έχει αποδειχθεί ότι είναι πολύτιμος σύμμαχος του οργανισμού σας. Το φρούτο…
-
Υγεία
Τα βακτήρια στο έντερο μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις [έρευνα]
Ο τύπος βακτηρίων Oscillibacter προσλαμβάνει και μεταβολίζει τη χοληστερόλη, μειώνοντας τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις. Τα βακτήρια στο έντερο μπορεί…
-
Διατροφή
Αυτό το μπαχαρικό θα σας βοηθήσει να «ρίξετε» το σάκχαρο στο αίμα
Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα είναι γνωστό και ως υπεργλυκαιμία. Με την πάροδο του χρόνου, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα…
-
Διατροφή
Κουρκουμάς: Σε ποιες καταστάσεις κάνει καλό, σύμφωνα με τους ειδικούς
Οι «οπαδοί» του υποστηρίζουν ότι ανακουφίζει από την αρθρίτιδα, μειώνει τη χοληστερόλη και το σάκχαρο και, γενικά, έχει θεραπευτικές ιδιότητες.…
-
Υγεία
Χοληστερίνη: Τι σημαίνει η οριακά υψηλή τιμή – Τι μπορείτε να κάνετε
Ένα ποσοστό ανθρώπων έχει αυτό που ονομάζουμε ως «οριακά υψηλή χοληστερίνη». Η οριακά υψηλή χοληστερίνη είναι μία ενδιάμεση τιμή, δείχνοντας…
-
Υγεία
Περπάτημα: Το πλάνο 7 ημερών για όσους έχουν υψηλή πίεση και τριγλυκερίδια
Το περπάτημα είναι μία εξαιρετική μορφή άσκησης, τόσο για τη διαχείριση του μεταβολικού συνδρόμου όσο και για την πρόληψή του.…
-
Διατροφή
Ποια τρόφιμα έχουν στερόλες που ρίχνουν την χοληστερίνη
Οι φυτικές στερόλες δρουν με τέτοιο τρόπο στον οργανισμό ώστε να βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης. Οι φυτικές στερόλες δεν…
-
Υγεία
Νηστεία: Πολλά οφέλη για καρδιά, χοληστερόλη και βάρος – Τι να προσέξετε για να μη βγείτε χαμένοι
Κέρδος για την καρδιαγγειακή τους υγεία εξασφαλίζουν όσοι τηρούν τα διατροφικά έθιμα της Σαρακοστής – Αρκεί να προσέξουν αυτή τη…
-
Υγεία
Τα αποξηραμένα αρωματικά φύλλα που ωφελούν το πεπτικό και ρυθμίζουν χοληστερόλη και σάκχαρο
Βελτιώνουν πέψη και ανοσοποιητικό ενώ αποτελούν σύμμαχο των ατόμων με διαβήτη τύπου 2. Ανακαλύψτε τα αποξηραμένα φύλλα που δίνουν ιδιαίτερη…