χοληστερίνη
-
Διατροφή
Με ποιο φρούτο θα ρίξετε τη χοληστερίνη 40% σε ένα μήνα
Η LDL χοληστερόλη, γνωστή και ως κακή χοληστερόλη, επικάθεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλώντας τους στένωση. Γι' αυτό και…
-
Υγεία
Πρόληψη άνοιας: Τα 7 βήματα για έναν υγιή εγκέφαλο!!!
Η ηλικία αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη άνοιας. Αμερικανοί ειδικοί συστήνουν με νέα οδηγία τους επτά βήματα για…
-
Υγεία
Χοληστερίνη: Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει η μέτρηση για να προληφθεί το έμφραγμα!!!
Χοληστερίνη: Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίζει η μέτρηση για να προληφθεί το έμφραγμα. Η χοληστερίνη αποτελεί βασικό παράγοντα…
-
Υγεία
Πόσο χαμηλή μπορεί να είναι η χοληστερίνη
Οι πρώτες πειραματικές μελέτες σε ζώα με στόχο τη χαμηλή τιμή της χοληστερίνης στο αίμα έδειξαν ότι τα πειραματόζωα με…
-
Διατροφή
Παιδιά και υψηλή χοληστερόλη: Ποια κινδυνεύουν περισσότερο & πώς θα τα προστατέψετε
Η πρόληψη για τις καρδιαγγειακές παθήσεις που προκαλούνται από την υψηλή χοληστερόλη στο αίμα πρέπει να αρχίζει από τα…
-
Διατροφή
Τα ψάρια «αντίδοτο» για υψηλή χοληστερίνη, τριγλυκερίδια
Δύο-τρεις μερίδες ψάρι την εβδομάδα μπορεί να προστατεύουν από την καρδιοπάθεια ακόμα και ανθρώπους με αυξημένο κίνδυνο να την εκδηλώσουν,…
-
Υγεία
Χοληστερίνη: Σε ποια επίπεδα μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης στον οργανισμό ενοχοποιούνται για την ανάπτυξη της αθηροσκληρυντικής πλάκας, με αποτέλεσμα τη στένωση των αγγείων και…
-
Διατροφή
Πώς να προλάβετε την αύξηση της χοληστερίνης με διατροφικά (κι όχι μόνο) tips από την ειδικό
Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Χριστίνα Μπαλαμώτη διώχνει τη χοληστερίνη μακριά με απλές συμβουλές στη διατροφή που μπορούν να μας σώσουν! 1. Ακολουθήστε…
-
Υγεία
Πώς επιδρά το αλκοόλ στη χοληστερίνη
Ο ρόλος του αλκοόλ στην υγεία –ειδικά την καρδιαγγειακή– αποτελεί εδώ και δεκαετίες ζήτημα αμφιλεγόμενο στους επιστημονικούς κύκλους. Ενώ…
-
Διατροφή
Το λαχανικό που ρίχνει πίεση και χοληστερίνη και προστατεύει από τον καρκίνο
Καθόλου τυχαία οι γιαγιάδες μας έλεγαν συχνά «φάε για να καρδαμώσεις». Το νεροκάρδαμο, το φρέσκο ντόπιο χόρτο που βρίσκουμε…
-
Υγεία
Κάθε πότε πρέπει να κάνετε εξετάσεις για χοληστερίνη
Τα επίπεδα χοληστερίνης αποτελούν βασικό δείκτη αξιολόγησης για την υγεία της καρδιάς. Επειδή η ανεβασμένη χοληστερίνη δεν εκδηλώνεται με…
-
Υγεία
H λανθασμένη πληροφόρηση για τη χοληστερίνη
Η στήλη αναγκάζεται να επανέλθει στο θέμα της χοληστερίνης ύστερα από απορίες πολλών αναγνωστών. Παρότι ζούμε στην προνομιακή περίοδο…
-
Υγεία
Τα φάρμακα της χοληστερίνης ίσως καταπολεμούν τον καρκίνο
Οι στατίνες, τα διάσημα φάρμακα που καταπολεμούν την υψηλή χοληστερόλη, μπορεί να μειώνουν σημαντικά και τον κίνδυνο θανάτου από…