υπνηλία
-
News Feed
Υπνηλία: Να γιατί κλείνουν τα μάτια μας στη διάρκεια της ημέρας
Το ρόλο των διατροφικών μας επιλογών στο βαθμό της εγρήγορσης ή αντίθετα της υπνηλίας που μπορεί να νιώθουμε κατά τη…
-
News Feed
Ποια νόσο μπορεί να κρύβει η ανεξήγητη υπνηλία στη διάρκεια της μέρας
Η ανεξήγητη ημερήσια υπνηλία ενδέχεται να αποτελεί ένα νέο πρώιμο σύμπτωμα της νόσου Αλτσχάιμερ σύμφωνα με νέα έρευνα Ένα πρώιμο…
-
Υγεία
Πώς να καταπολεμήσουμε αποτελεσματικά την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας
Οι περισσότεροι από εμάς κοιμόμαστε όλο και λιγότερο κατά τη διάρκεια του έτους και είναι δελεαστικό να καταφύγουμε σε ενεργειακά…
-
News Feed
Ο απίστευτος λόγος που μας πιάνει υπνηλία μετά το φαγητό
Νέα έρευνα επισημαίνει την ύπαρξη μιας σύνδεσης μεταξύ της μεταγευματικής υπνηλίας και του σχηματισμού μακροπρόθεσμης μνήμης Σε μια πιθανή σύνδεση…
-
News Feed
Γιατί σε παίρνει ο ύπνος στον καναπέ; Και ξυπνάς μόλις ξαπλώσεις στο κρεβάτι σου;
Γιατί σε παίρνει ο ύπνος στον καναπέ; Και ξυπνάς μόλις ξαπλώσεις στο κρεβάτι σου. Σε πήρε ο ύπνος στον καναπέ,…
-
Παιδί
Υπνηλία παιδιού: Πότε οι γονείς πρέπει να ανησυχούν!!!
Υπνηλία παιδιού: Πότε οι γονείς πρέπει να ανησυχούν. Η υπνηλία μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους. Όταν για παράδειγμα το παιδί δεν…
-
Διατροφή
Αντιμετωπίστε την υπνηλία μετά το μεσημεριανό γεύμα!!!
Αντιμετωπίστε την υπνηλία μετά το μεσημεριανό γεύμα. Μετά από ένα νόστιμο γεύμα, πολλοί έχετε την τάση να πέφτετε σε έναν…
-
Υγεία
Όγκος στο κεφάλι: Δείτε ποια είναι τα ένοχα συμπτώματα!!!
Ένας καρκινικός όγκος στο κεφάλι καταλαμβάνει χώρο στο κρανίο και επηρεάζει τη λειτουργία των επιμέρους περιοχών του εγκεφάλου, ανάλογα με…
-
Διατροφή
Η διατροφή που μειώνει τη συγκέντρωση και προκαλεί υπνηλία
Η διατροφή που μειώνει τη συγκέντρωση και προκαλεί υπνηλία Εάν νυστάζετε συνέχεια μέσα στην ημέρα και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε,…
-
Υγεία
Υπνηλία στο γραφείο: Η άγνωστη αιτία που την προκαλεί
Η υπνηλία που μπορεί να νιώσει κάποιος το μεσημέρι στο γραφείο ή στο σχολείο οφείλεται σε διάφορους λόγους:…
-
Υγεία
Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας και θέλουμε να κοιμηθούμε μετά από το φαγητό; Γιατί μετά από ένα γεύμα νιώθουμε υπνηλία;
Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας και θέλουμε να κοιμηθούμε μετά από το φαγητό; Γιατί μετά από ένα γεύμα νιώθουμε υπνηλία;…