οστεοπόρωση
-
News Feed
Οστεοπόρωση, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία
Οστεοπόρωση σημαίνει «πορώδη οστά». Τα οστά μας είναι ισχυρότερα από ποτέ στην ηλικία των 30 και από εκεί και μετά…
-
News Feed
Οστεοπόρωση: 3 κινήσεις που την κρατούν μακριά
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Harvard προτείνουν τρεις τρόπους για την ενδυνάμωση των οστών και την πρόληψη της οστεοπόρωσης Η…
-
News Feed
Τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης και οι 4 σωματοφύλακες της καλής υγείας των οστών
Τι είναι η οστεοπόρωση; Η οστεοπόρωση είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις των οστών. Μία στις τρεις γυναίκες μετά…
-
Υγεία
3 αποτελεσματικοί τρόποι για δυνατά οστά χωρίς οστεοπόρωση
Διαβάστε πώς μπορείτε να ενδυναμώσετε και να προφυλάξετε τα οστά σας, η καλή κατάσταση των οποίων είναι ζωτικής σημασίας για…
-
News Feed
Η οστεοπόρωση αφορά και τους άντρες: Τι αυξάνει τον κίνδυνο;
Αν νομίζετε ότι επειδή είστε άνδρας δεν μπορείτε να πάθετε οστεοπόρωση, μάλλον απατάστε. Αν και οι γυναίκες προσβάλλονται από την…
-
News Feed
Οστεοπόρωση: Οι 4 «σωματοφύλακες» για την καλή υγεία των οστών μας
Υγεία και Οστεοπόρωση: Διάβασε κορυφαία tips για να κάνεις τα οστά σου πιο δυνατά και κράτα την οστεοπόρωση μακρυά για…
-
News Feed
Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή επιδημία που δεν αντιμετωπιζεται επαρκως
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε σήμερα, οι ειδικοί θεωρούν την οστεοπόρωση μια σιωπηλή επιδημία, η οποία παραμελείται και…
-
News Feed
Οστεοπόρωση: Ανακαλύψτε αν κινδυνεύετε από κάταγμα στα επόμενα 10 χρόνια
Κορωνίδα του προβλήματος της οστεοπόρωσης είναι τα οστεοπορωτικά κατάγματα, τα οποία χρόνο με το χρόνο αυξάνονται με γοργούς ρυθμούς, αφενός…
-
News Feed
Οστεοπόρωση: 2 κορυφαίες ασκήσεις που δυναμώνουν τα οστά
Δύο ασκήσεις ενδυνάμωσης των οστών ιδανικές για τους πάσχοντες από οστεοπόρωση που καλό είναι να εκτελούνται με την εποπτεία ενός…
-
News Feed
Οστεοπόρωση: Γνωστό φάρμακο επηρεάζει σημαντικά τον κίνδυνο
Μια παράδοξη σχέση μεταξύ των φαρμάκων για τη μείωση της χοληστερόλης και της οστεοπόρωσης αναδεικνύουν για πρώτη φορά οι επιστήμονες…
-
News Feed
Τι εξετάσεις υγείας πρέπει να κάνουν τακτικά οι άντρες ηλικίας 40-64 ετών
Αν είστε πάνω από 40 ετών, ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά, θα πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά τον γιατρό σας και…
-
News Feed
Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή επιδημία που δεν αντιμετωπίζεται επαρκώς
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε σήμερα, οι ειδικοί θεωρούν την οστεοπόρωση μια σιωπηλή επιδημία, η οποία παραμελείται και…
-
News Feed
11 τρόποι για να βελτιώσετε την υγεία των οστών σας
Η διατήρηση της υγείας των οστών, πρέπει να απασχολεί τις γυναίκες από πολύ νωρίς. Είναι χαρακτηριστικό, ότι ήδη από την ηλικία…
-
News Feed
Κάλιο: 7 λόγοι που είναι απαραίτητο για την υγεία
Το κάλιο είναι ένα μέταλλο (ηλεκτρολύτης) το 98% του οποίου βρίσκεται στο εσωτερικό των κυττάρων. Η ημερήσια συνιστώμενη ποσότητα καλίου…