ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ ΠΡΟΛΗΨΗ
-
Health
Γερά οστά: Τι περιλαμβάνει και τι αποκλείει η κατάλληλη διατροφή
Γνωρίζετε, όμως, ότι το ασβέστιο των τροφών μπορεί να μην απορροφάται επαρκώς από τον οργανισμό σας, εάν π.χ. τρώτε σχεδόν…
-
News Feed
Απώλεια οστικής μάζας: Τι να κάνετε για να μην εξελιχθεί σε οστεοπόρωση
Μετά την ηλικία των 50 πολλές γυναίκες ανακαλύπτουν σε τυχαίο έλεγχο ότι πάσχουν από οστεοπενία. Πρόκειται για την χαμηλή οστική…
-
Υγεία
Οστεοπόρωση: 4 + 1 τρόποι για να την προλάβετε
Με την πάροδο των ετών, παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας και της ποιότητας των οστών, με αποτέλεσμα ο σκελετός να…