μήλα
-
Διατροφή
14 τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές ΚΑΙ προστατεύουν από σύγχρονες παθήσεις
Οι τροφές κατά της φλεγμονής, η οποία ευθύνεται για πολλές παθήσεις, θα βοηθήσουν ώστε ν' αντιμετωπιστεί με φυσικό τρόπο, ενώ…
-
News Feed
5 φρούτα για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και τον καθαρισμό του παχέος εντέρου με φυσικό τρόπο
Ο καθαρισμός του παχέος εντέρου μπορεί να επιτευχθεί εύκολα, γρήγορα, φυσικά και αποτελεσματικά, καταναλώνοντας απλά πέντε φρούτα. Τα φρούτα είναι…
-
News Feed
Πολλαπλή Σκλήρυνση: Υποσχόμενη θεραπεία από τις φλούδες φρούτων
Μια ένωση που ανευρίσκεται σε φλούδες φρούτων φαίνεται να σταματά τις βλάβες και να ενισχύει τη νευρωνική αποκατάσταση στην πολλαπλή…
-
Διατροφή
Δίαιτα: 5ημερο διατροφικό πρόγραμμα με μήλα – Χάστε 4 κιλά σε πέντε μέρες
Έχετε ακούσει τη δίαιτα του μήλου; Πρόκειται για μία χαμηλή σε θερμίδες δίαιτα που σας συμβουλεύει να τρώτε μήλα σε…
-
Διατροφή
Το φρούτο που ρίχνει την χοληστερόλη, ρυθμίζει το έντερο και ενισχύει την άμυνα
Το κατεξοχήν χειμωνιάτικο φρούτο έχει αρχίσει να κάνει την εμφάνισή του στην αγορά και οι λόγοι για να το εντάξουμε…
-
News Feed
Tελικά, 2 μήλα και όχι ένα κάνουν τον γιατρό πέρα!
Είναι γνωστή η φράση «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα», ωστόσο μάλλον, όπως έδειξε νέα έρευνα δεν…
-
Διατροφή
Μήλo: Οι λόγοι που «επιβάλλουν» την καθημερινή κατανάλωση
Το μήλο είναι το πιο χαρακτηριστικό φρούτο του χειμώνα. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνη C, βιταμίνη Α, φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά,…
-
News Feed
Κάπνισμα: Με ποιες τροφές επιδιορθώνεται η πνευμονική λειτουργία πρώην καπνιστών
Οι καπνιστές που κόβουν το κάπνισμα και ακολουθούν μια διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε ντομάτες και φρούτα, ιδίως μήλα, έχουν καλύτερες…
-
News Feed
Ένα μήλο την ημέρα… Τα οφέλη για την υγεία
Πρόκειται για ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, μέταλλα και φυτικές ίνες. Η κατανάλωση…
-
News Feed
Τα 10 top τρόφιμα που προστατεύουν την καρδιά μας
Ποιες δέκα τροφές είναι ιδανικές για τη λειτουργία της καρδιάς μας – Πώς και γιατί την προστατεύουν Παρουσιάζουμε τα δέκα…
-
News Feed
Το αντικαρκινικό φρούτο που συνιστάται στους καπνιστές
Οι πολυφαινολικές ενώσεις που περιέχονται σε ένα πεντανόστιμο φρούτο, ενδέχεται να βοηθούν στην πρόληψη ή την καταπολέμηση κάποιων τύπων καρκίνου.…
-
News Feed
Φλαβονοειδή: Προστατεύουν από καρκίνο, καρδιά – Ποια τρόφιμα τα περιέχουν
Τα φλαβονοειδή που υπάρχουν στα φυτικής προελεύσεως τρόφιμα μπορεί να μας προστατεύουν από τον καρκίνο και την καρδιοπάθεια. Οι άνθρωποι…
-
Διατροφή
Διαβήτης τύπου 2: Τα 4 φρούτα που μειώνουν έως και 33% τον κίνδυνο!!!
Διαβήτης τύπου 2: Τα 4 φρούτα που μειώνουν έως και 33% τον κίνδυνο. Μια διατροφή πλούσια σε κάποια φρούτα μπορεί…
-
Διατροφή
Οι τροφές που επιβραδύνουν τη γήρανση των πνευμόνων
Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια είναι αρρώστια που εξελίσσεται στους πνεύμονες και προοδευτικά τους καταστρέφει. Η νόσος έχει μια συστηματική επίδραση…