λεμόνι
-
Διατροφή
Νερό με λεμόνι: Μπορεί να σε βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
Είναι το νερό με λεμόνι καλό για εσάς; Το νερό με λεμόνι εδώ και αρκετά χρόνια παραμένει μια πολύ δημοφιλής…
-
Διατροφή
Οι top 52 τροφές για σίδηρο
Λαμβάνετε αρκετό σίδηρο καθημερινά; Το πιθανότερο είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς μάλλον δεν παίρνουμε όσο σίδηρο θα έπρεπε από…
-
Διατροφή
Νερό με λεμόνι: 6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη και οι πιθανοί κίνδυνοι
Τα λεμόνια είναι ένα εσπεριδοειδές γνωστό για την ξινή, πικρή γεύση και το λαμπερό κίτρινο χρώμα τους. Είναι γεμάτα με…
-
Διατροφή
Νερό με λεμόνι: Τα υπέρ και τα κατά
Εδώ και χρόνια, το νερό με λεμόνι (νερό στο οποίο έχουμε προσθέσει τον χυμό ενός λεμονιού) αποτελεί βασικό στοιχείο της…
-
Υγεία
Ουρικό οξύ: Λεμόνι και κανέλα – Τα δύο ”φάρμακα” της φύσης
«Υπερουριχαιμία» είναι ο ιατρικός όρος για την ύπαρξη υψηλών επιπέδων ουρικού οξέος στο σώμα σας. Τα «φάρμακα» της φύσης που…
-
Υγεία
Κρυολόγημα: Τα καλύτερα γιατροσόφια για βήχα και πονόλαιμο – Δεν τα ξέρατε
Όταν έχετε ένα κρυολόγημα και βήχα, δεν είστε σε θέση να επικεντρωθείτε σε τίποτα και ο ξηρό-βήχας είναι ιδιαίτερα εκνευριστικός,…
-
Διατροφή
Τα καλύτερα γιατροσόφια για βήχα και πονόλαιμο.. και δεν τα ξέρατε
Όταν έχετε ένα κρυολόγημα και βήχα, δεν είστε σε θέση να επικεντρωθείτε σε τίποτα και ο ξηρό-βήχας είναι ιδιαίτερα εκνευριστικός,…
-
Διατροφή
Ροφήματα αποτοξίνωσης: 5 σπιτικές συνταγές για να καθαρίσετε το συκώτι σας με φυσικό τρόπο
Υπάρχουν βραδινά ροφήματα αποτοξίνωσης και αδυνατίσματος που είναι πολύ αποτελεσματικά, χρειάζεται ωστόσο χρόνο, υπομονή και επιμονή, προκειμένου να έχετε τα…
-
Διατροφή
Νερό με λεμόνι: Τα 7 οφέλη στο σώμα μας – Από την απώλεια κιλών μέχρι την υγεία της καρδιάς
Τα λεμόνια είναι πλούσια σε κιτρικό οξύ, βιταμίνη C και πολυφαινόλες. Ένα λεμόνι παρέχει περίπου 31 mg βιταμίνης C, δηλαδή…
-
Διατροφή
Λεμόνι: Ποιες ασθένειες καταπολεμά; Οι «μαγικές» ιδιότητές του για τον οργανισμό μας
ΟΙ ευεργετικές επιδράσεις του λεμονιού στον ανθρώπινο οργανισμό και το μεγάλο αριθμό οφελών. Τα λεμόνια σερβίρονται συχνά ως λεμονάδα ή…
-
Χρήσιμα
Λεμόνι το θαυματουργό: Τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει
Τα λεμόνια περιέχουν τεράστιες ποσότητες βιταμίνης C, εσπεριδίνης και ρουτίνης όπως επίσης και μια ποικιλία αντιοξειδωτικών. Αυτά βελτιώνουν την ελαστικότητα…
-
Διατροφή
Το λεμόνι και οι ευεργετικές του ιδιότητες κατά καρκίνου, πίεσης, δυσπεψίας
Το λεμόνι, οι ευεργετικές του ιδιότητες κατά του καρκίνου, της πίεσης, το αναπνευστικό, την χοληστερίνη, την δυσπεψία αλλά και την…
-
Health
Το τεστ με το λεμόνι που ”υπόσχεται” να σας αποκαλύψει αν είστε εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς
Ακόμα και αν ένα τεστ προσωπικότητας δεν μπορούμε να το πάρουμε απόλυτα στα σοβαρά, έχει πάντα ενδιαφέρον, τόσο η διαδικασία…
-
Health
Τα καλύτερα φάρμακα για βήχα και πονόλαιμο είναι αυτά.. και δεν τα ξέρατε
Όταν έχετε ένα κρυολόγημα και βήχα, δεν είστε σε θέση να επικεντρωθείτε σε τίποτα και ο ξηρό-βήχας είναι ιδιαίτερα εκνευριστικός,…