καρδιαγγειακό σύστημα
-
Διατροφή
4 λόγοι που οι γαστρεντερολόγοι θέλουν να τρώμε αυτή την πρωτεΐνη πιο συχνά
Είναι γεγονός πως, για πολλούς, χρειάστηκε να μεσολαβήσει η ενηλικίωση για να μπουν στο πιάτο τους. Και όμως, τα φασόλια…
-
Health
Δυνατή καρδιά: Τι συμβουλεύει η διατροφολόγος για καλύτερο καρδιαγγειακό σύστημα
15 καλύτερες τροφές για να θωρακίσετε την καρδιά σας Για χρόνια, η έρευνα για τις σχέσεις μεταξύ της διατροφής και…
-
News Feed
Καρδιαγγειακό σύστημα: Η άσκηση που το «ξανανιώνει»!!!
Η γήρανση των αρτηριών επιβραδύνεται, όταν κάποιος προπονείται για να συμμετάσχει για πρώτη φορά σε έναν μαραθώνιο και τον ολοκληρώνει,…
-
Υγεία
Άγχος: Οι επιπτώσεις του στον οργανισμό!!!
Το άγχος είναι μια σωματική και διανοητική αντίδραση σε μια ρεαλιστική ή μη απειλή. Το σώμα ανταποκρίνεται στο άγχος απελευθερώνοντας ορμόνες…
-
Άντρας
Ποια άσκηση κάνει καλό στην υγεία;
Ποια άσκηση κάνει καλό στην υγεία; Η οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα σε τακτική βάση είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους,…
-
Διατροφή
Το καρδιαγγειακό σύστημα και το «χάπι τομάτας»
Το καρδιαγγειακό σύστημα και το «χάπι τομάτας» Ενα «χάπι τομάτας» την ημέρα, το οποίο περιέχει τη φυσική αντιοξειδωτική ουσία λυκοπένιο,…