ηλιοθεραπεία
-
Υγεία
Σε ποια περίπτωση το σολάριουμ προκαλεί καρκίνο του δέρματος
Σχολαστικοί πρέπει να είμαστε με την προστασία του δέρματος μας από την ηλιακή ακτινοβολία και όχι μόνο, υποστηρίζουν οι δερματολόγοι.…
-
Διατροφή
Αν πάθετε ηλιακό έγκαυμα, φάτε αυτές τις τροφές: Βοηθούν στην ταχύτερη επούλωση
Θέλετε να κάνετε το ηλιακό έγκαυμα να φύγει πιο γρήγορα; Οι τοπικές αλοιφές, όπως με αλόη βέρα ή κρέμα υδροκορτιζόνης,…
-
Υγεία
Προσοχή: Τι σημαίνει αν ο ήλιος σας προκαλέσει φαγούρα και εξάνθημα
Η αλλεργία στον ήλιο είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά στο φως του ήλιου. Ο ήλιος…
-
Health
Τι σημαίνει ο δείκτης προστασίας SPF στο αντηλιακό – Τι μετράει ακριβώς
Όταν κάνετε ηλιοθεραπεία, πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν δύο κύριοι τύποι επιβλαβούς υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας: UVA και UVB. Οι ακτίνες…
-
Υγεία
Παιδί και έκθεση στον ήλιο: Οι κανόνες ασφάλειας ανά ηλικία
Τα παιδιά θα πρέπει να μην πάθουν κανένα έγκαυμα από τον ήλιο σε οποιαδήποτε ηλικία, δεδομένου μάλιστα ότι υπάρχει μια…
-
Υγεία
Ηλιακό έγκαυμα: Γιατί προκαλεί φαγούρα και πώς σταματάει
Για να καταλάβετε τον λόγο που τα ηλιακά εγκαύματα προκαλούν φαγούρα, είναι σημαντικό πρώτα από όλα να καταλάβετε τι προκαλεί…
-
Υγεία
Τεχνητό μαύρισμα: Πόσο ασφαλές είναι – Τι πρέπει να ξέρετε για τα σπρέι μαυρίσματος
Το μαύρισμα χωρίς έκθεση στον ήλιο είναι μια πρακτική εναλλακτική λύση στην ηλιοθεραπεία. Σε αυτό το άρθρο κοιτάμε πώς λειτουργούν…
-
News Feed
Πώς θα καταλάβετε αν ένα ηλιακό έγκαυμα είναι δηλητηρίαση από τον ήλιο
Η δηλητηρίαση από τον ήλιο είναι μια δερματική αντίδραση που εμφανίζεται κάποιες φορές μετά την έκθεση στο ηλιακό φως. Η…
-
News Feed
Καλοκαίρι και θάλασσα: Προσοχή στις μυκητιάσεις – Οι 6 κανόνες υγιεινής
Οι μύκητες και τα μικρόβια ζουν σε ζεστές και υγρές επιφάνειες όπου μπορούν να πολλαπλασιαστούν, προκαλώντας λοιμώξεις, που εμφανίζονται με…
-
News Feed
Τι να ψάχνετε ΠΑΝΤΑ επάνω στο αντηλιακό για λόγους υγείας
Προτού βγείτε για ηλιοθεραπεία, είναι σώφρον να ελέγξετε το αντηλιακό που θα βάλετε, ακόμα και αν το έχετε μόλις αγοράσει.…
-
News Feed
Τι να κάνετε αν πάθετε έγκαυμα από τον ήλιο
Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση που πάθουν έγκαυμα από τον ήλιο και ακολουθούν θεραπείες που…
-
News Feed
Τι πρέπει να ξέρετε για το αντηλιακό – 5 βασικές αρχές
Έρευνες έχουν δείξει ότι ο ένας στους τρεις δεν γνωρίζει ούτε τα βασικά για το αντηλιακό: Έχει λήξει; Πότε θα…
-
News Feed
Αντηλιακά: Πόση ώρα μπορείτε να μείνετε στον ήλιο ανάλογα με τον δείκτη προστασίας
Πόσο % της ακτινοβολίας του ήλιου αποτρέπουν τα αντηλιακά με βάση τον ίδιο παράγοντα/αριθμό; Πόσα λεπτά μπορείτε να μείνετε εκτεθειμένοι στον ήλιο,…
-
News Feed
Ηλιοθεραπεία: 5 σημεία που ΔΕΝ βάζετε αντηλιακό, αλλά θα έπρεπε…
Η χρήση αντηλιακού συνιστάται όλο τον χρόνο, αλλά το καλοκαίρι επιβάλλεται! Ειδικά, τις ώρες που ο ήλιος είναι ψηλά στον…