ΕΛΛΕΙΨΗ ΣΙΔΗΡΟΥ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ
-
Health
Σίδηρος: Ποιοι χρειάζονται συμπλήρωμα και πότε πρέπει να λαμβάνεται
Ο σίδηρος παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη του αίματος η οποία προσδένει οξυγόνο που μεταφέρεται από τους πνεύμονες σε όλο το…
-
Υγεία
Έλλειψη σιδήρου: Τα συμπτώματα και πώς να την καταπολεμήσετε
Ο σίδηρος είναι ένα θρεπτικό συστατικό ζωτικής σημασίας. Και αυτό γιατί είναι απαραίτητος για τη σωστή λειτουργία της αιμοσφαιρίνης, που…
-
Health
Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε χαμηλό σίδηρο; Τα κυριότερα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε
Ο σίδηρος είναι ένα θρεπτικό συστατικό ζωτικής σημασίας. Και αυτό γιατί είναι απαραίτητος για τη σωστή λειτουργία της αιμοσφαιρίνης, που…
-
News Feed
Αναιμία: Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας
Όσοι πάσχουν από έλλειψη σιδήρου δεν το αντιλαμβάνονται εγκαίρως, παρά μόνο όταν εκδηλώνουν συμπτώματα όπως κούραση, ζάλη, αδυναμία και λαχάνιασμα.…