δυσκοιλιότητα
-
News Feed
13 τροφές που θα σε σώσουν από τη δυσκοιλιότητα
Περίπου το 14% των ανθρώπων βιώνουν χρόνια δυσκοιλιότητα σε κάποια φάση της ζωής τους. Αν έχετε δυσκοιλιότητα, το βασικό σύμπτωμα…
-
News Feed
Δυσκοιλιότητα: Η σωστή αντιμετώπιση με τρεις τροφές
Ως δυσκοιλιότητα περιγράφεται γενικά η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει λιγότερες από τρεις κενώσεις του παχέος εντέρου την…
-
Υγεία
Γιατί αξίζει να πίνετε νερό αμέσως μόλις σηκώνεστε το πρωί
Το να παραμένετε ενυδατωμένοι είναι σημαντικό για την υγεία σας. Και σε ό,τι αφορά την ώρα της ημέρας και την…
-
News Feed
Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα στις καλοκαιρινές διακοπές
Στις διακοπές, η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πρώτα και πιο βασικά συμπτώματα αυτής της αλλαγής ρυθμού στην βιολογική λειτουργία…
-
News Feed
5 απρόσμενοι λόγοι που έχετε δυσκοιλιότητα
Τι είναι αυτό ακριβώς που προκαλεί τη δυσκοιλιότητα; Οι “συνήθεις ένοχοι” είναι η διατροφή με μικρή περιεκτικότητα σε ίνες, η…
-
News Feed
Παράσιτα στο έντερο: Τα 10 σημάδια που δείχνουν μόλυνση
Το να έχει κανείς κάποιο παράσιτο, όπως σκουλήκια, στο εντερικό του σύστημα μπορεί να είναι μια τρομακτική σκέψη, αλλά δεν…
-
News Feed
Το λαχανικό που προλαμβάνει τον διαβήτη και μειώνει την υπέρταση
Η Φύση έχει προνοήσει ώστε να μας προσφέρει σχεδόν όλα όσα χρειαζόμαστε για να διάγουμε υγιή ζωή. Μέσω της διατροφής…
-
News Feed
Δυσκοιλιότητα: Πώς προκαλείται στο παιδί και πώς θα την καταλάβετε
Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται αρκετά συχνά στα παιδιά. Παρόλα αυτά, πολλοί γονείς διστάζουν να αναζητήσουν την συμβουλή ενός γιατρού για την…
-
News Feed
Δυσκοιλιότητα: 4 χυμοί με καθαρτική δράση για να την αντιμετωπίσετε
Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα δυσκοιλιότητας, δοκιμάστε να το αντιμετωπίσετε με κάποιο από τα smoothies που θα δείτε στο βίντεο που ακολουθεί…
-
News Feed
Υπέρταση, διαβήτης, άνοια και δυσκοιλιότητα μειώνονται με αυτό το λαχανικό
Είτε θέλετε να το ψήσετε ολόκληρο, είτε να το βάλετε ως βασικό συστατικό σε μια σούπα, είτε να το πιείτε…
-
News Feed
10 τροφές που καταπολεμούν την δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα για τις μέλλουσες μαμάδες. Η εγκυμοσύνη είναι μία υπέροχη διαδρομή, η πρώτη στο μοναδικό ταξίδι…
-
Διατροφή
Φούσκωμα και δυσκοιλιότητα: Δώστε τέλος με αυτό το smoothie
Οι σύγχρονοι ρυθμοί της ζωής δυσκολεύουν την υιοθέτηση υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, η οποία προϋποθέτει χρόνο και κατάλληλη προετοιμασία. Αυτό…
-
News Feed
Δυσκοιλιότητα: 5 αιτίες που δεν σας περνούν από το μυαλό
Η συνηθέστερη αιτία της δυσκοιλιότητας είναι η χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών. Η αφυδάτωση του οργανισμού, η αποχή από τη σωματική…
-
News Feed
Αντιμετώπισε τη δυσκοιλιότητα με 5 απλές, καθημερινές συνήθειες
Τρόποι που βοηθούν τον οργανισμό Αντιμετωπίζω τη δυσκοιλιότητα εδώ και πολλά χρόνια. Αν και έχω βάλει τη γυμναστική στη ζωή μου…