Διατροφή
-
News Feed
3 ζεστά ροφήματα για τους πόνους της περιόδου!!!
3 ζεστά ροφήματα για τους πόνους της περιόδου. Πώς να αντιμετωπίσεις τον πόνο στην κοιλιά και τις κράμπες. Πόνοι περιόδου.…
-
News Feed
Μύρτιλο: Τα σημαντικά οφέλη του για τα δόντια!!!
Μύρτιλο: Τα σημαντικά οφέλη του για τα δόντια. Τα μύρτιλα είναι μια εξαιρετικά υγιεινή επιλογή, καθώς περιέχουν πλήθος στοιχείων που…
-
News Feed
Η μακροζωία περνάει μέσα από μια διατροφή με περισσότερες φυτικές ίνες!!!
Η μακροζωία περνάει μέσα από μια διατροφή με περισσότερες φυτικές ίνες. Όσοι τρώνε κάθε μέρα πολλές φυτικές ίνες και πλήρη…
-
News Feed
Γνωρίστε τη διατροφική αξία που έχει το σπανάκι!!!
Γνωρίστε τη διατροφική αξία που έχει το σπανάκι. Το σπανάκι ανήκει στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και μπορεί να καταναλωθεί ωμό…
-
News Feed
Θέλετε καλύτερη μνήμη και αυξημένη ευτυχία; Φάτε περισσότερο από αυτό το μπαχαρικό…!!!
Θέλετε καλύτερη μνήμη και αυξημένη ευτυχία; Φάτε περισσότερο από αυτό το μπαχαρικό. Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος…
-
News Feed
Φτιάξε ρόφημα για τον πονόλαιμο με κουρκουμά!!!
Φτιάξε ρόφημα για τον πονόλαιμο με κουρκουμά. Απολαυστικό, καταπραϋντικό, το χρυσό ρόφημα είναι γεγονός Ο κουρκουμάς ή Turmeric χρησιμοποιείται για…
-
News Feed
Τροφές που δεν πρέπει ποτέ να τρώτε ωμές!!!-ΦΩΤΟ
Τροφές που δεν πρέπει ποτέ να τρώτε ωμές. Η ωμοφαγία αποτελεί άλλη μία διατροφική τάση των τελευταίων ετών. Οι τροφές…
-
News Feed
Τροφές που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος!!!-ΦΩΤΟ
Τροφές που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Το κυκλοφορικό σύστημα αποτελείται από την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και το αίμα…
-
News Feed
7 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50 ετών!!!
7 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50 ετών. Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε…
-
Διατροφή
4 κόλπα που θα σας βοηθήσουν στο μαγείρεμα!!!
4 κόλπα που θα σας βοηθήσουν στο μαγείρεμα. Προσθέστε στα κόλπα που σας έχει μεταφέρει η γιαγιά σας και η…
-
News Feed
Σοκολάτα: Πώς συνδέεται με την υπέρταση – Τι πρέπει να μάθετε!!!
Σοκολάτα: Πώς συνδέεται με την υπέρταση – Τι πρέπει να μάθετε. Τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης θα μπορούσαν να…
-
News Feed
Διατροφή και σωστή δίαιτα: Σίγουρα πιστεύετε αυτούς τους 3 μύθους, αλλά κάνετε μεγάλο λάθος!!!
Διατροφή και σωστή δίαιτα: Σίγουρα πιστεύετε αυτούς τους 3 μύθους, αλλά κάνετε μεγάλο λάθος. Παρά το γεγονός ότι βρισκόμαστε στην…
-
News Feed
Μεταβολισμός και αδυνάτισμα: Πώς να αυξήσετε τον ρυθμό που καίτε θερμίδες!!!
Μεταβολισμός και αδυνάτισμα: Πώς να αυξήσετε τον ρυθμό που καίτε θερμίδες. Το βάρος σας είναι μια “πράξη εξισορρόπησης” και οι…
-
News Feed
Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Γιατί είναι απαραίτητη για καλή υγεία!!!
Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Γιατί είναι απαραίτητη για καλή υγεία. Η καταπολέμηση της χρόνιας φλεγμονής στο σώμα μπορεί να μας προστατεύσει από…