Διαταραχή πανικού
-
Υγεία
Κρίση πανικού: Τα 20 βασικά συμπτώματα για να ξέρετε τι σας συμβαίνει
Η διαταραχή πανικού είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από τακτικές κρίσεις πανικού, συχνά χωρίς να υπάρχει κάποιος προφανής λόγος. Ο…
-
Health
Τι είναι μια κρίση πανικού και πώς την διαχειριζόμαστε – Συμπτώματα
Μερικοί άνθρωποι παθαίνουν κρίσεις πανικού, όταν αντιμετωπίζουν ειδικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, μπορεί να έχουν φοβία των κλειστών χώρων (κλειστοφοβία) και να…
-
Health
Κρίση Πανικού: Οι SOS κινήσεις για να την αντιμετωπίσετε και να την ξεπεράσετε
Με πέντε απλές κινήσεις μειώνετε τον κίνδυνο κρίσης πανικού και πετυχαίνετε ηπιότερα συμπτώματα. Μια ξαφνική «έκρηξη» άγχους και ίσως τρόμος…
-
Health
Κρίση Πανικού: Πώς θα την προλάβετε – Πώς θα την ξεπεράσετε
Είναι μια κατάσταση που βιώνουν όλο και συχνότερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι. Πρόκειται για τη μάστιγα της εποχής μας, την…
-
Health
Κρίση Πανικού: Πώς θα την προλάβετε – Πώς θα την ξεπεράσετε – Είναι πιο εύκολο από όσο νομίζετε
Είναι μια κατάσταση που βιώνουν όλο και συχνότερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι. Πρόκειται για τη μάστιγα της εποχής μας, την…
-
Υγεία
Τι είναι μια κρίση πανικού και πώς την διαχειριζόμαστε
Μερικοί άνθρωποι παθαίνουν κρίσεις πανικού, όταν αντιμετωπίζουν ειδικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, μπορεί να έχουν φοβία των κλειστών χώρων (κλειστοφοβία) και να…