Γαλακτοκομικά
-
News Feed
Αποχή από τα γαλακτοκομικά: 6 οφέλη για την υγεία
Οι άνθρωποι που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη δεν παράγουν αρκετή ποσότητα του ενζύμου λακτάση, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη…
-
News Feed
Vegan παγωτό καφέ: Πώς θα το φτιάξετε
Αν αποφεύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα, οι γρανίτες δεν αποτελούν πλέον τη μοναδική σας επιλογή. Μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας…
-
News Feed
Διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά: Οφέλη και πιθανές επιπτώσεις!!!
Διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά: Οφέλη και πιθανές επιπτώσεις. Τα γαλακτοκομικά, αν και βασικό κομμάτι μια ισορροπημένης διατροφής, έχουν ενοχοποιηθεί τα τελευταία…
-
Διατροφή
Κρυολόγημα: Γιατί δεν πρέπει να τρώτε γαλακτοκομικά!!!
Κρυολόγημα: Γιατί δεν πρέπει να τρώτε γαλακτοκομικά. Επί αιώνες οι άνθρωποι πίστευαν ότι η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων όταν…
-
Διατροφή
Εμποδίζουν τα γαλακτοκομικά την απορρόφηση των αντιοξειδωτικών;
Εμποδίζουν τα γαλακτοκομικά την απορρόφηση των αντιοξειδωτικών; Ορισμένα τρόφιμα και ποτά όπως ο καφές, το τσάι, τα φρούτα και η…
-
Υγεία
Καρκίνος προστάτη: Ο ρόλος των γαλακτοκομικών
Ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη μπορεί να αυξηθεί από την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων. Αυτό υποστηρίζουν ερευνητές, ανάμεσά τους και…
-
Διατροφή
Διατροφή για αρθρίτιδα: Τι πρέπει να αποφεύγετε για να περιορίσετε τους πόνους!!!
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση των διαφόρων μορφών αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η οστεοαρθρίτιδα, καθώς συγκεκριμένα…
-
Διατροφή
Γαλακτοκομικά: Πόσο μειώνουν την αρτηριακή πίεση και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
Μια μεγάλη δόση πρωτεϊνών από γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να ωφελήσει την καρδιά και να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου…
-
Υγεία
Μικρότερος κίνδυνος διαβήτη για όσους τρώνε πλήρη γαλακτοκομικά
Αν σας αρέσουν τα πλήρη γαλακτοκομικά προϊόντα και δεν αντέχετε τα λάιτ, η είδηση που ακολουθεί μάλλον θα σας…
-
Διατροφή
Γαλακτοκομικά: Σύμμαχοι στο αδυνάτισμα
Γαλακτοκομικά: Σύμμαχοι στο αδυνάτισμα Τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα της καθημερινής μας διατροφής, καθώς θεωρούνται από τις πληρέστερες φυσικές…