βιταμίνη B12
-
Health
Βιταμίνη B12: Τα 10 εκπληκτικά οφέλη της για την υγεία
Η βιταμίνη Β12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που ωφελεί όλο το σώμα, από το κεφάλι μέχρι τα άκρα. Είναι υπεύθυνη…
-
Health
Τι είναι η βιταμίνη B12 και ποια τα οφέλη της στην υγεία των παιδιών
Βιταμίνη B12 τα οφέλη της στην υγεία των παιδιών – Ποια είναι η σωστή δοσολογία Β12 στα παιδιά; Η βιταμίνη Β12 είναι…
-
Υγεία
Βιταμίνη B12: 10 εκπληκτικά οφέλη της για την υγεία
Βιταμίνη B12: Είναι υπεύθυνη για το σωστό σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Η βιταμίνη…
-
News Feed
Η βιταμίνη της ενέργειας: Για την μνήμη και το νευρικό σύστημα
Η βιταμίνη B12 ή αλλιώς κυανοκοβαλαμίνη, ανήκει στην ομάδα των 8 υδατοδιαλυτών βιταμινών Β. Αποτελεί, λόγω δομής, την μεγαλύτερη σε…
-
Διατροφή
Νιώθεις διαρκώς κουρασμένη; Δες η έλλειψη ποιας βιταμίνη μπορεί να ευθύνεται
Ενώ κοιμάσαι αρκετά νιώθεις εξαντλημένη; Ίσως φταίει αυτό… Συχνά περνάμε περιόδους που η κούραση και η κόπωση που νιώθουμε είναι…