αφυδάτωση
-
News Feed
Χαμηλός και υψηλός αιματοκρίτης: Τι σημαίνουν οι τιμές για την υγεία σας!!!
Χαμηλός και υψηλός αιματοκρίτης: Τι σημαίνουν οι τιμές για την υγεία σας. Αιματοκρίτης είναι το ποσοστό του συνολικού όγκου του…
-
Υγεία
Τρόποι για να αποφύγετε την αφυδάτωση!!!
Τρόποι για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Όσο η περιβαλλοντική θερμοκρασία ανεβαίνει, η ανάγκη για σωστή και επαρκή ενυδάτωση γίνεται κάτι…
-
Παιδί
Πώς να προστατεύσετε τα παιδιά σας από την αφυδάτωση!!!
Πώς να προστατεύσετε τα παιδιά σας από την αφυδάτωση. Μεγάλο μέρος του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό, άρα πρέπει να…
-
Υγεία
6 απρόσμενοι παράγοντες που απορρυθμίζουν το «ζάχαρο»!!!
6 απρόσμενοι παράγοντες που απορρυθμίζουν το ζάχαρο. Το «ζάχαρο» στο αίμα δεν είναι σταθερό καθ' όλη τη διάρκεια του 24ωρου…
-
Διατροφή
Πότε η λιγούρα δείχνει ότι σας λείπει σίδηρος, έχετε αφυδατωθεί ή χρειάζεστε ύπνο!!!
Οι λιγούρες πολλές φορές «χτυπούν» απροειδοποίητα, χωρίς να μπορούμε να εξηγήσουμε γιατί νιώθουμε την έντονη επιθυμία να φάμε ένα παγωτό…
-
Υγεία
Γιατί με την ζέστη έχετε πιο συχνούς πονοκεφάλους – Τι συμβαίνει στο σώμα
Αν ανήκετε στους πολύ δραστήριους ανθρώπους, που συνηθίζουν ακόμα και το καλοκαίρι να βρίσκονται διαρκώς έξω και να κάνουν…
-
Παιδί
Πώς θα διατηρήσω την καλή ενυδάτωση των παιδιών το καλοκαίρι;
Το καλοκαίρι έχει μπει πλέον για τα καλά και τα παιδιά είναι ελεύθερα να ασχοληθούν με τα αγαπημένα τους…
-
Υγεία
Αφυδάτωση: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε
Μελέτες που έχουν δημοσιευτεί κατά καιρούς έχουν δείξει ότι περίπου τα μισά παιδιά δεν πίνουν αρκετό νερό. Πολλοί άνθρωποι δεν…
-
Υγεία
Αφυδάτωση: τι προκαλεί στο σώμα μας;
Είναι γνωστό σε όλους ότι, το νερό είναι απαραίτητο συστατικό κάθε έμβιου όντος. Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 70% από…
-
Υγεία
Αφυδάτωση: Πότε η αδυναμία μέσα στη ζέστη είναι σημάδι κινδύνου – Όλα τα συμπτώματα
Μπορεί το καλοκαίρι, η ζέστη και το παιχνίδι στην θάλασσα να αρέσουν σε όλους, όμως η αυξημένη θερμοκρασία κρύβει…
-
Υγεία
Ζέστη: Αν νιώσετε αυτά, τότε κινδυνεύετε με αφυδάτωση – Όλα τα συμπτώματα
Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν χρησιμοποιείτε, ή χάνετε μεγαλύτερη ποσότητα υγρών από εκείνη που λαμβάνει το σώμα σας, με αποτέλεσμα…
-
Υγεία
Τέσσερα σημάδια ότι το σώμα σου είναι επικίνδυνα αφυδατωμένο
Η άνοδος της θερμοκρασίας, η άσκηση και η εφίδρωση είναι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση στον οργανισμό σας.…
-
Υγεία
Νερό: Τα οφέλη, οι κίνδυνοι και η απειλή της αφυδάτωσης
Η σοβαρή αφυδάτωση δεν είναι πολύ συνηθισμένη στους υγιείς ανθρώπους. Υπάρχουν όμως και εξαιρέσεις, όπως οι ηλικιωμένοι, οι αθλητές…
-
Υγεία
Γιατί δεν πρέπει να «ξεχνάτε» να πίνετε νερό
Το νερό συμβάλλει στη ζωή και την αναπαραγωγή των κυττάρων, στην αποβολή των βλαβερών και άχρηστων ουσιών από…