αυγό
-
Συνταγές
Σφιχτό ή μελάτο; Ο μοναδικός οδηγός που πρέπει να έχετε για τα πιο τέλεια αβγά
Σφιχτό ή μελάτο; Ο μοναδικός οδηγός που πρέπει να έχετε για τα πιο τέλεια αβγά. Πόσες φορές προσπαθούμε να πετύχουμε…
-
Διατροφή
Γιατί πρέπει να προσθέτουμε ένα αυγό στη σαλάτα
Η προσθήκη ενός ολόκληρου αυγού στις πολύχρωμες σαλάτες μπορεί να διεγείρει την απορρόφηση βιταμίνης Ε από τον οργανισμό, αναφέρουν επιστήμονες…
-
Διατροφή
Πώς επηρεάζει το αβγό τη χοληστερόλη στο αίμα
Πώς επηρεάζει το αβγό τη χοληστερόλη στο αίμα Το αβγό είναι νόστιμο και αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, ωστόσο αρκετοί…
-
Διάφορα
Πως θα καταλάβετε αν ένα αυγό είναι φρέσκο
Πως θα καταλάβετε αν ένα αυγό είναι φρέσκο Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα βάζο ή ένα ποτήρι γεμάτο…
-
Διατροφή
Ποιες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά περιέχει ένα αυγό;
Πολλοί τα «κατηγορούν» ότι συμβάλλουν στην αύξηση της χοληστερόλης, ενώ άλλοι θεωρούν αυτή την άποψη «μύθο». Το σίγουρο είναι πως…