Ξηροί καρποί
-
Διατροφή
Ξηροί καρποί – Οι ευεργετικές τους ιδιότητες στην υγεία
Ξηροί καρποί – Οι ευεργετικές τους ιδιότητες στην υγεία Oι ξηροί καρποί ανταγωνίζονται επάξια το ελαιόλαδο, τις καλύτερες πηγές…
-
Βότανα
Αμύγδαλα…. ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό
Αμύγδαλα…. ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό Οι ξηροί καρποί αποτελούν καλές πηγές πρωτεϊνών, βιταμινών, αντιοξειδωτικών ουσιών, φυτικών ινών, μετάλλων και…
-
Βότανα
Ξηροί καρποί :προστατεύουν από καρκίνο και…αδυνατίζουν!
Οι άνθρωποι που τρώνε κάθε μέρα τουλάχιστον μια χούχτα ξηρούς καρπούς (περίπου 30 γραμμάρια), έχουν 20% μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν…