Ημικρανία
-
Διατροφή
Ημικρανία: Η έξυπνη αλλαγή που μειώνει την συχνότητα και την ένταση των κρίσεων
Περισσότερα ω-3 λιπαρά οξέα και λιγότερα ω-6 φαίνεται ότι μπορούν να μειώσουν τον πόνο αλλά και την συχνότητα των κρίσεων…
-
Διατροφή
Πονοκέφαλος και ημικρανία συνδέονται με τα Ω λιπαρά οξέα: Η διατροφή που θα σας βοηθήσει
Η συχνή κατανάλωση τροφών με άφθονα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (υπάρχουν σε αρκετά ψάρια και θαλασσινά) μειώνει τόσο τη συχνότητα όσο…
-
Υγεία
Ημικρανία: Πώς προκαλείται και όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε
Ο Ιούνιος είναι μήνας ευαισθητοποίησης για την ημικρανία και τον πονοκέφαλο, γεγονός που καθιστά αυτές τις μέρες μια καλή ευκαιρία…
-
Διατροφή
Μάθε σε 3′ πέντε βασικά δεδομένα για την ημικρανία
Η ημικρανία είναι μια σοβαρή νευρολογική διαταραχή που στην Ελλάδα επηρεάζει περίπου 1,2 εκατομμύρια ενήλικες. Η ημικρανία δεν είναι απλώς…
-
Υγεία
Τα προειδοποιητικά σημάδια της ημικρανίας KAI ποια είναι η αντιμετώπιση
Η ημικρανία αποτελεί διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σοβαρά συμπτώματα, όπως ο ισχυρός πόνος, η ναυτία, το αίσθημα εξάντλησης και η…
-
Διατροφή
Ημικρανία: Τι να φάτε για πρόληψη και αντιμετώπιση
Οι περισσότεροι από εμάς βιώνουν περιστασιακό πονοκεφάλους. Μάλιστα, έως και το 75% των ατόμων ηλικίας 18 έως 65 ετών έχουν…
-
Health
Ανεύρυσμα ή ημικρανία; Τι είναι και πώς θα τα ξεχωρίσετε
Το ανεύρυσμα είναι μία παθολογική διόγκωση σε ένα σημείο του τοιχώματος ενός αγγείου στον εγκέφαλο. Η ρήξη ενός ανευρύσματος προκαλεί…
-
Υγεία
Ημικρανία: Το απλό ”φάρμακο” που μειώνει την συχνότητα των κρίσεων
Καθοριστικός ο ρόλος της άσκησης στον έλεγχο των παραγόντων που πυροδοτούν κρίσεις ημικρανίας. Δείτε τι αποκαλύπτουν τα στοιχεία Η άσκηση…
-
Health
Οι 5 τύποι πονοκεφάλων, τι τους προκαλεί και πώς να τους αντιμετωπίσετε
Υπάρχουν πέντε είδη πονοκεφάλων που προκαλούνται από διαφορετικές αιτίες, έχουν διαφορετικά συμπτώματα και θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με διαφορετικό τρόπο…
-
Υγεία
Πονοκέφαλος ή ημικρανία; Δες πώς θα αναγνωρίσεις τον πόνο σου;
Μάθε να ξεχωρίζεις τον πόνο σου ώστε να βρεις και τον κατάλληλο τρόπο να τον αντιμετωπίσεις. Πάνω από τους μισούς…
-
Διατροφή
Ημικρανία: Πόσα φλιτζάνια καφέ πυροδοτούν μια κρίση κεφαλαλγίας
Αν και το ένα με δυο φλιτζάνια καφέ την ημέρα δεν φαίνεται να σχετίζεται με αυξημένες πιθανότητες ημικρανικής κρίσης, οι…
-
News Feed
Ημικρανία: 12 ανησυχητικά και παράξενα σημάδια που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσεις
Ημικρανία: Ο πόνος που μπορεί να προκληθεί από αυτή, ίσως και να είναι σημαντικός. Στις περισσότερες των περιπτώσεων προσβάλει κυρίως…
-
News Feed
Ημικρανία : Οι τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση της
Η προσοχή στη διατροφή σας είναι μια από τις καλύτερες δυνατές άμυνες κατά της ημικρανίας. Η ημικρανία συχνά διαρκεί περισσότερο…
-
News Feed
Χρόνια ημικρανία: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
Γράφει ο Ανδρέας Α. Αργυρίου, MD, PhD – Νευρολόγος, Επιμελητής Γενικού Νοσοκομείου Πατρών «Άγιος Ανδρέας», Υπεύθυνος Λειτουργίας Ειδικού Ιατρείου Κεφαλαλγίας,…