χοληστερόλη
-
News Feed
Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις… υπερβολές του Πάσχα!!!
Πώς να μειώσετε την χοληστερίνη μετά τις… υπερβολές του Πάσχα. Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία.…
-
News Feed
Έμφραγμα, εγκεφαλικό: Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε τσεκάπ!!!
Έμφραγμα, εγκεφαλικό: Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε τσεκάπ. Το τσεκάπ για έμφραγμα ή/και εγκεφαλικό πρέπει να γίνεται ανάλογα με τον…
-
News Feed
Χοληστερόλη: Τι να τρώτε για να τη ρίξετε – Ενδεικτικό διαιτολόγιο!!!
Περισσότεροι από ένας στους τέσσερις άνδρες και γυναίκες στην Ελλάδα έχουν αυξημένη χοληστερόλη. Ενδεικτικό διαιτολόγιο για να τη ρίξετε. Αν…
-
News Feed
Καρύδια: Τι κάνουν για χοληστερόλη και διαβήτη, αλλά και σε… ΔΜΣ και αναλογία μέσης-γοφών
Μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια…
-
News Feed
Κακή χοληστερόλη: Πότε είναι επικίνδυνα χαμηλή η LDL!!!
Κακή χοληστερόλη: Πότε είναι επικίνδυνα χαμηλή η LDL. Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιον λόγο δεν πρέπει να έχουμε υπερβολικά χαμηλά…
-
News Feed
Οι κατάλληλες τροφές μειώνουν τη χρόνια φλεγμονή – Τι πρέπει να τρώτε!!!
Οι κατάλληλες τροφές μειώνουν τη χρόνια φλεγμονή – Τι πρέπει να τρώτε. Η φλεγμονή είναι μια φυσιολογική και απαραίτητη διαδικασία…
-
News Feed
Καρδιακή νόσος: Αν πιείτε ΑΥΤΟ με το πρωινό μειώνετε τον κίνδυνο για την καρδιά!!!
Καρδιακή νόσος: Αν πιείτε ΑΥΤΟ με το πρωινό μειώνετε τον κίνδυνο για την καρδιά. Οι καρδιακές παθήσεις μπορεί να προκληθούν…
-
News Feed
Τι είναι η χοληστερόλη και πώς την χρησιμοποιεί ο οργανισμός – Πότε υπάρχει πρόβλημα!!!-ΒΙΝΤΕΟ
Τι είναι η χοληστερόλη και πώς την χρησιμοποιεί ο οργανισμός – Πότε υπάρχει πρόβλημα. Η χοληστερόλη είναι ένας τύπος λίπους…
-
News Feed
Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώτε ανά εβδομάδα!!!
Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώτε ανά εβδομάδα. Ένα μεσαίου μεγέθους αυγό περιέχει περίπου 186 mg χοληστερόλης, ποσότητα που αντιστοιχεί στο…
-
News Feed
Τι προσφέρει το μπρόκολο στην υγεία σας: Μεγάλα οφέλη αλλά και ένας πιθανός κίνδυνος!!!
Τι προσφέρει το μπρόκολο στην υγεία σας: Μεγάλα οφέλη αλλά και ένας πιθανός κίνδυνος. Αυτά τα «μίνι δέντρα» είναι ένας…
-
News Feed
Πώς επηρεάζουν τα τυριά την χοληστερίνη – Ποια τυριά είναι καλύτερα!!!
Πώς επηρεάζουν τα τυριά την χοληστερίνη – Ποια τυριά είναι καλύτερα. Το τυρί και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα συγκαταλέγονται στα τρόφιμα…
-
News Feed
Οι χειρότερες τροφές για τη χοληστερόλη σας!!!-ΦΩΤΟ
Οι χειρότερες τροφές για τη χοληστερόλη σας. Κάποτε βρίσκονταν στο στόχαστρο τα αυγά και οι γαρίδες. Από τότε οι ερευνητές…
-
News Feed
Χοληστερόλη: Τι να τρώτε για να την «σπάσετε» – Όρια χοληστερίνης
Η υπερβολική κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης. Έρευνες έχουν δείξει ότι η μείωση των κορεσμένων λιπαρών και αντικατάστασή…