κατάθλιψη
-
Διατροφή
Τροφές που είναι υπεύθυνες για την κακή σας διάθεση
Αν νοιώθετε πεσμένοι ίσως θα πρέπει να ελέγξετε το πιάτο σας. Οι τροφές που πιστεύετε ότι θα σας δώσουν μια…
-
Υγεία
Κοροναϊός: Η διαταραχή που ταλαιπωρεί 9 στους 10 ασθενείς
Ο κοροναϊός είναι μια ασθένεια που συνεχίζει να ταλαιπωρεί πολλούς ασθενείς ακόμα και μετά την ανάρρωσή τους. Σύμφωνα με νέα…
-
Health
Τι να κάνετε εάν ένας φίλος σας έχει κατάθλιψη
Όταν κάποιος που γνωρίζετε και αγαπάτε έχει κατάθλιψη, θέλετε να είστε κοντά του και να τον βοηθήστε. Αλλά λάβετε υπόψη…
-
Υγεία
Lockdown: Η συνήθεια που σώζει τους 60ρηδες από την κατάθλιψη
Μια δημοφιλής συνήθεια που υιοθέτησαν πολλοί άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας κατά τη διάρκεια των περιοριστικών μέτρων για την αντιμετώπιση του κορωνοϊού…
-
Ψυχολογία
Κατάθλιψη: Η πραγματικότητα που αγνοούμε και όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε
Κατά γενική ομολογία, η κατάθλιψη είναι μια κοινή πλέον διαταραχή της διάθεσης στον τομέα της ψυχικής υγείας, κατά την οποία…
-
Υγεία
Γυμνάζεστε μια ώρα λιγότερο; Δείτε ποια σοβαρή νόσος σας απειλεί
Η μείωση της κινητικότητας και της ενασχόλησης με κάποια μορφη σωματικής άσκησης εν μέσω πανδημίας οδήγησε σε δυσάρεστα επακόλουθα όσον…
-
Ψυχολογία
Κατάθλιψη: 9 συμπτώματα που δείχνουν ότι έχεις πρόβλημα χωρίς καν να το γνωρίζεις
Κατάθλιψη: Πρόκειται για μία ασθένεια, την οποία δεν μπορεί να ξεπεράσει πάντα εύκολα, ο ασθενής. Η θεραπεία της μπορεί να…
-
Υγεία
Κορωνοϊός: 6 επικίνδυνες συμπεριφορές που αυξήθηκαν κατά την πανδημία
Τις συνέπειες της πανδημίας του νέου κορωνοϊού στην ψυχική υγεία επισημαίνουν δύο Αμερικανίδες ερευνήτριες, η μελέτη των οποίων έδειξε αύξηση…
-
Υγεία
Μελαγχολία ή κατάθλιψη; Αυτά είναι τα σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν
1. Η διάρκεια των δυσάρεστων συναισθημάτων Στη μελαγχολία, η οποία μπορεί να χαρακτηριστεί και ως απλή θλίψη, τα δυσάρεστα συναισθήματα…
-
Υγεία
Η κακή συνήθεια που ρίχνει τη διάθεση και προκαλεί κατάθλιψη
Το καθημερινό μας πρόγραμμα μπορεί να επηρεάσει τη ζωή και την υγεία μας με τρόπους που δεν φανταζόμαστε – Οι…
-
Υγεία
Κατάθλιψη: Ποια είναι τα πρώτα 8 σημάδια και πώς αναγνωρίζεται- Μορφές κατάθλιψης
Τι είναι και πώς αναγνωρίζεται η κατάθλιψη Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που επηρεάζει περισσότερο από το 10% του παγκόσμιου…
-
Health
Κατάθλιψη: Πέντε ερωτήσεις αποκαλύπτουν αν πάσχετε – Όλα τα συμπτώματα
Η κατάθλιψη είναι μία νόσος όπως τόσες άλλες βιολογικές νόσοι, που ταλαιπωρεί σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού – Η κ. Αικατερίνη…
-
Υγεία
Ξυπνάτε συχνά μέσα στη νύχτα; Δείτε που μπορεί να σας οδηγήσει αυτό;
Έχετε άστατο και διαταραγμένο ύπνο; Τότε, σύμφωνα με νέα έρευνα που συνδέει τις διαταραχές ύπνου με το άγχος, είσαστε πιο…
-
Διατροφή
Αυτός είναι ο λόγος που οι γιορτές μας προκαλούν θλίψη – Τι έχει αλλάξει η πανδημία
Για ποιο λόγο μας γεμίζουν με στεναχώρια οι γιορτές; Που οφείλεται η λεγόμενη κατάθλιψη των Χριστουγένων, αλλά και τι έχει…