γλυκό
-
Διατροφή
Απολαυστικός αφράτος χριστουγεννιάτικος κορμός σοκολάτας
Μια συνταγή με αφράτο παντεσπάνι, που τυλίγει μέσα του απολαυστική σοκολάτα και πραλίνα. Ο «κορμός των Χριστουγέννων» είναι ένα από…
-
Διατροφή
Η πιο υπέροχη συνταγή για τάρτα λεμονιού -Έτοιμη σε 15′ λεπτά
Το μόνο που θα χρειαστείτε για αυτό το γλύκισμα που έχει και λίγες θερμίδες είναι ο φούρνος μικροκυμάτων. Μια συνταγή…
-
News Feed
Δοκιμάστε αυτά τα υπέροχα αμυγδαλωτά, τραγανά απ έξω και μαστιχωτά από μέσα.
Απλά υπέροχα! Υλικά για 40 αμυγδαλωτά: 550 γρμ. αμύγδαλα καβουρδισμένα 320 γρμ. ζάχαρη άχνη 2 ασπράδια αυγού 1/3 κουτ. γλ. άρωμα…
-
Διατροφή
Μαρμελάδα: Μία υγιεινή επιλογή για γλυκό!!!
Μαρμελάδα: Μία υγιεινή επιλογή για γλυκό. Με κομματάκια φρούτων ή χωρίς, σε μορφή ζελέ ή με συνδυασμούς φρούτων, οι μαρμελάδες…
-
Διατροφή
Πώς να ικανοποιήσετε την ανάγκη σας για γλυκό με λιγότερες θερμίδες
Τα γλυκαντικά χαμηλής θερμιδικής αξίας μπορούν να βοηθήσουν τις ώρες που η λιγούρα μας για γλυκό ανεβαίνει κατακόρυφα. Σε αντίθεση…
-
Διατροφή
Έχετε διαβήτη; Τι γλυκό μπορείτε να φάτε
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης αποτελούν μεγάλο πρόβλημα για τους περισσότερους διαβητικούς, καθώς συνήθως συνυπάρχουν με τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου…
-
Διατροφή
Τι αναζητά ο οργανισμός μας όταν εναλλάσσουμε γλυκό με αλμυρό;
Όταν αναζητάτε ζάχαρη, μπορεί να σας λείπει φώσφορος Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ιωάννα Ευαγγέλου εξηγεί τι ακριβώς θέλει το σώμα μας, όταν…
-
Συνταγές
Εύκολη και γρήγορη τούρτα με μπισκότα σοκολάτας!
Υλικά •2 πακέτα μπισκότα πτι-μπερ με γεύση σοκολάτα των 225γραμμ. ή πτι μπερ με επικάλυψη σοκολάτας •2 φλιτζάνια του τσαγιού…
-
Διατροφή
Ποια ώρα της ημέρας μπορείς να φας γλυκό και να αδυνατίσεις!
Καμία διατροφή για απώλεια βάρους δεν συστήνει την κατανάλωση γλυκών, τα οποία ως γνωστόν είναι πλούσια σε λιπαρά και…
-
Συνταγές
Γευστικό μωσαϊκό σοκολάτας – Εύκολο και γρήγορο γλυκό
Υλικά 125 γρ. κουβερτούρα 1 φλ. κρέμα γάλακτος 1 πακέτο μπισκότα πτι μπερ ή μιράντα ½ φλ.καρύδια χοντροκομμένα 2…
-
Συνταγές
Banoffee: Απίστευτα νόστιμο γλυκό με τον συνδυασμό σοκολάτας και μπανάνας
Απίστευτα νόστιμο γλυκό με τον απίθανο συνδυασμό σοκολάτας και μπανάνας. Είναι πολύ εύκολο στην παρασκευή του και σερβίρεται…
-
Συνταγές
Εύκολο και δροσερό γλυκό ψυγείου με κρέμα και καραμέλα
Ετοιμάστε μέσα σε λίγη ώρα το γλυκό ψυγείου και απολαύστε την ελαφριά κρέμα βανίλιας με την καραμέλα πάνω σε μία…
-
Διατροφή
Ποιος είπε ότι το γλυκό δεν μπορεί να είναι υγιεινό;
Ποιος είπε ότι το γλυκό δεν μπορεί να είναι υγιεινό; Τα γλυκά είναι ίσως η πιο πολυσυζητημένη κατηγορία τροφίμων.…
-
Βότανα
Κάστανο είτε σαν γλυκό είτε σαν φαγητό μας αρέσει.
Κάστανο είτε σαν γλυκό είτε σαν φαγητό μας αρέσει. Μπορεί να άργησε κομματάκι, αλλά ειδικά τη νύχτα ο χειμώνας κάνει…